| Jovan Ducic: Az óra | 5 |
| Naptári rész | 6 |
| Holdnaptár | 30 |
| Névnapok | 31 |
| Névnapok a szlovák naptár szerint | 35 |
| Az 1848/49-es szabadságharc szlovákiai emlékhelyei (M. Nagy László képriportja) | 37 |
| Jókai Mór: Huszonöt év múlva | 42 |
| A Kossuth-bankók és a szabadságharc krajcárjai | 45 |
| Irodalom | |
| Dénes György: Kis népek ülnek tenyeremben; Hol az a nép? | 47 |
| Rácz Olivér: Les Préludes | 48 |
| Cselényi László: Aranyföld; A szerelem évadai | 53 |
| Grendel Lajos: Egy este Amerikában | 54 |
| Monoszlóy Dezsó: Ölelj meg, néger éj; Virrasztó szerelem; Sári | 59 |
| Ide figyeljen, tanár! (Rácz Olivér írása Egri Viktorról) | 60 |
| Kulcsár Tibor: Törött pohár; Kusza sorok hiányzó rímmel | 63 |
| Vladimír Holan: Feljegyzések | 64 |
| Csontos Vilmos: Csüggedés | 65 |
| Forbáth Imre: A civilizáció dicsérete | 66 |
| Ardamica Ferenc: Sárgadinnye, uborka, óriástök | 67 |
| Federico García Lorca: A cigány apáca | 70 |
| Bertolt Brecht: És mit kapott a katonafeleség? | 71 |
| Képzőművészet | |
| Az elfelejtett festőművész (Hushegyi Gábor írása Halász-Hradil Elemérről) | 72 |
| Dokumentum | |
| Előny-e vagy hátrány a magyar iskola? (Egy szociológiai morzsái) | 76 |
| Százéves a zalabai kultúrház | 82 |
| A világ és mi | |
| Polák Imre: Kölcsönhatások, összefüggések | 844 |
| Egészségünk | |
| Fitt élet | 87 |
| A pikkelysömörről | 90 |
| Néhány szó a változókorrl | 92 |
| Szem-pontok (Kínai szemmasszázs) | 94 |
| Húzza fel a vekkert! | 95 |
| Nap és eső... (Frontérzékenység) | 96 |
| "Civilizált" gerincoszlop (Jóga) | 97 |
| Lazítsunk! | 99 |
| Fogyókúra - másképpen | 100 |
| A Hold és a jó közérzet | 102 |
| Sztárparádé | |
| Háromszögek - Kamarás Iván családi háttere | 103 |
| Felemás cipő helyett papucs (Pierre Richard új korszaka) | 108 |
| A tökéletes Demi Moore | 111 |
| Pitt-frigy | 113 |
| Csinipapák | 115 |
| Divat | |
| Férfiasan tökéletes - nőiesen vonzó | 120 |
| Fekete-fehér, sötét-világos | 125 |
| Folt hátán folt | 128 |
| Pulcsi csemeténk rajzaival | 129 |
| A hajón minden elfér | 130 |
| Bőrünk titkai | |
| Ami segít, és ami árt | 131 |
| Konyhasark | |
| Kóstolta már? (Receptek) | 133 |
| Zöldségek télire | 136 |
| Diabetikusoknak | 137 |
| Konyhai kisokos | 138 |
| Hallotta-e? (Ételtörténeti érdekességek) | 138 |
| Mozaik | |
| A magzat emlékezete | 140 |
| Az ölelés előnyei | 140 |
| A macskák hatodik érzéke | 140 |
| Viszonzatlan szerelem | 141 |
| Kertészkalendárium | |
| Jó tanácsok egész évre | 143 |
| Kártevők ellen - vegyszerek nélkül | 150 |
| A nagymama még tudta | 150 |
| Erkélykert | 151 |
| Horoszkóp - teszt | |
| Önismereti horoszkóp | 152 |
| Tükröm, tükröm, mondd meg nékem... (Teszt) | 158 |
| Cicatermészetű ön? (Teszt) | 159 |
| Mosolyogjunk! | |
| Vicczön | 161 |
| Abszolútok | 162 |
| Örkény István: Szóvirágok | 162 |
| Stanislaw Jerzy Lec: Fésülten gondolatok | 162 |
| Alkonyi bölcsességek | 163 |
| Sport | |
| A sportvilág érdekességei | 164 |
| Milyen sportot válasszunk gyermekünknek? | 167 |
| Rejtvények | |
| A Kalendárium 13+1-es totószelvénye | 170 |
| Keresztrejtvények | 171 |
| Mesélő kalendárium | |
| Benedek Elek: Házasodik a daru | 173 |
| Babits Mihály: Hold | 175 |
| Devecseri Gábor: Tréfás állatkerti útmutató | 175 |
| Szabó Lőrinc: Esik a hó | 176 |
| Kinek köszönt a szegény ember? (népmese) | 176 |
| Mátyás király udvari bolondja | 177 |
| Tallósi Béla: Szőrmezsák | 177 |
| Varga Erzsébet: Húsvét | 177 |
| Tóth László: Ha a halak, madarak... | 178 |
| Találós kérdések | 178 |
| Törd a fajed! | 178 |
| Van egy ötletem! | 179 |