| Előszó | 5 |
| Fontosabb rövidítések | 6 |
| A prológus | 7 |
| Exkurzus: Szent Benedek Regulája és a szemipelagianizmus | 10 |
| Exkurzus: A Szentírás és a Regula | 13 |
| A szerzetesek fajai | 24 |
| Exkurzus: A bencés rend jellemzője | 24 |
| Szómagyarázatok | 25 |
| Exkurzus: A remeteség és a cenobitizmus értékelése | 29 |
| Exkurzus: Benedek mint törvényhozó | 36 |
| Milyennek kell lennie az apátnak? | 36 |
| Szent Benedek Regulája (RB) és a Regula Magistri (RM) viszonyához | 45 |
| A testvéreket meg kell hívni a tanaácskozásra | 48 |
| Melyek a jócselekedetek eszközei? | 52 |
| Exkurzus: Az erénykatalógusok | 53 |
| Exkurzus: A halál hívő és pogány szemmel | 64 |
| Az engedelmesség | 74 |
| Kiegészítés az engedelmességhez | 79 |
| A hallgatagság erénye | 81 |
| Az alázatosság | 85 |
| Az imádságról | 117 |
| Az éjszakai istenszolgálat | 119 |
| Hány zsoltárt kell mondani az éjszakai imaórákban? | 121 |
| Miként kell végezni a nyár idején az éjszakai istendicséretet? | 124 |
| Miként kell a vasárnapokon a vigíliát végezni? | 124 |
| Hogyan kell végezni a laudest? | 125 |
| Hogyan kell végezni hétköznapokon a laudest? | 125 |
| Miként kell tartani a vigíliát a szentek születésnapjain? | 127 |
| Mikor kell alleluját mondani? | 127 |
| Miként kell végezni az istenszolgálatot napközben? | 128 |
| Hány zsoltárt kell mondani ezekben az imaórákban? | 129 |
| Milyen rendben kell mondani a zsoltárokat? | 130 |
| Szent Benedek zsoltárértelmezéséről | 131 |
| Liturgikus testtartások Szent Benedek Regulájában | 132 |
| A zsolozsmázásban mutatott magatartás | 134 |
| Tisztelettudó viselkedés az imádságban | 136 |
| A monostor dékánjai | 139 |
| Hogyan aludjanak a szerzetesek? | 142 |
| A büntetésről | 144 |
| A szeretet Istene vagy a büntetés Istene? | 145 |
| Az ún. büntető kódex | 146 |
| A vétségek miatt való kiközösítés | 151 |
| Milyen legyen a kiközösítés módja? | 152 |
| A súlyosabb hibákról | 153 |
| Azokról, akik engedély nélkül érintkeznek a kiközösítettekkel | 154 |
| Miként gondoskodjék az apát a kiközösítettekről | 155 |
| Azokról a bűnösöskről, akik többszöri megintés után sem akarnak megjavulni | 157 |
| Vajon ismét vissza kell-e fogadni a monostort elhagyó testvért? | 159 |
| Hogyan kell a fiatalabb gyermekeket megbüntetni? | 160 |
| Milyen legyen a monostor gondozója? | 161 |
| A monostor szerszámai és egyéb tárgyai | 164 |
| Lehet-e a szerzeteseknek valami tulajdonuk? | 164 |
| Egyenlően kapják-e mindnyájan a szükségeseket? | 167 |
| A konyhán szolgáló hetesek | 168 |
| A beteg testvérek | 171 |
| Az öregek és a gyermekek | 176 |
| A hetes felolvasó | 177 |
| Az ételek mértéke | 179 |
| Az ital mértéke | 179 |
| Mikor kell étkezni? | 189 |
| A kompletórium után senki se beszéljen | 189 |
| Azokról, akik az Isten szolgálatára vagy az asztalhoz késve érkeznek | 192 |
| Hogyan tegyenek eleget a kiközösítettek? | 195 |
| Azokról, akik az imateremben követnek el hibát | 196 |
| Azokról, akik bármi más dologban hibáznak | 197 |
| Az istenszolgálat idejének jelzése | 199 |
| A mindennapi kézi munka | 200 |
| A negyvennapi böjt megtartása | 207 |
| Azokról a testvérekről, akik az imateremtől távol dolgoznak vagy úton vannak | 211 |
| Azokról a testvérekről, akik nagyon messze távoznak | 211 |
| A monostor imaterme | 212 |
| A vendégek fogadása | 214 |
| Szabad-e a szerzeteseknek levelet vagy más valamit elfogadni? | 218 |
| A testvérek ruházata és lábbelije | 220 |
| Az apát asztala | 226 |
| A monostor kézműves tagjai | 227 |
| A testvérek fölvételének módja | 230 |
| A nemesek vagy szegények fiairól, akiket felajánlanak | 240 |
| Azokról a papokról, akik esetleg a monostorban szeretnének élni | 243 |
| Hogyan vegyék föl az idegen szerzeteseket? | 244 |
| A monostor papjai | 246 |
| A közösség sorrendje | 249 |
| Az apáti szék betöltése | 254 |
| A monostor perjele | 260 |
| A monostor kapusai | 263 |
| Az útra küldött testvérek | 265 |
| Ha egy testvérre valami lehetetlent bíznak | 268 |
| A monostorban senki se merészelje a másikat védelmezni | 268 |
| Senki se merészelje a másikat meggondolatlanul megütni | 269 |
| A testvérek kölcsönösen engedelmeskedjenek egymásnak | 270 |
| A jó buzgóságnak meg kell lennie a szerzetesben | 272 |
| Ez a regula nem foglalja magába a tükéletesség minden szabályát | 274 |
| Kései utószó | 279 |
| Irodalomjegyzék | 283 |
| Mutatók | |
| Szentírási mutató | 287 |
| Regula-mutató | 289 |
| Névmutató | 291 |
| Tárgymutató | 296 |
| Idézett egyéb művek és helyek | 303 |
| Tartalom | 307 |