785.115

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Fit for Life szakácskönyv

Testkontroll receptek

Szerző
Szerkesztő
Fordító

Kiadó: Édesvíz Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 167 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 24 cm x 16 cm
ISBN: 963-7940-53-7
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz.

Fülszöveg

Ugye Önnek is segíthet a Fit for Life módszer, amely Magyarországon Testkontroll néven aratott elsöprő sikert? Most megismerkedhet azzal a szakácskönyvvel, amely a Fit for Life programot elindította és a gyakorlatban alkalmazza a Testkontroll táplálkozási irányelveit.
Ennek a könyvnek a segítségével újfajta egészséges étkezési szokásokat sajátíthatunk el. Ha az eddigi fogyókúrák csődöt mondtak, mégis szeretne lefogyni és megőrizni az ideális súlyát, próbálja ki a könyvben közölt recepteket.
Nincs többé kalóriaszámlálás, vége a koplalásnak! A Fit for Life-program szerint egészségesen étkezhet. Nem nagy ördöngösség az egész: csupán arra kell ügyelnie, hogy betartsa az alapvető ételtársítási elveket. Az eredmény sem várat sokáig magára! Rövid időn belül visszanyeri karcsúságát, teste megfiatalodik, és életerősebbnek fogja érezni magát, mint valaha!
A könyvben leírt ételek nemcsak jók, de jót is tesznek önnek. Készítse el és kóstolja meg a zöldséges pitéket és tésztákat, a... Tovább

Tartalom

Mi az egészség? 7
Harvey Diamond bevezetője9
Előszó11
Friss gyümölcs- és zöldséglevek17
A természet energiaforrásai
Gyümölcsök és gyümölcssaláták27
Testünk tisztaságfelelősei
Zöldségsaláták37
A megújhodás építőelemei
Levesek és szendvicsek75
Kiadós és tápláló
Zöldségételek és gabonafélék95
Az átementi diéta alapvető ételei
Hétvégi és ünnepi csemegék131
Ínycsiklandó ételek, amelyeket elkészíteni is szórakozás
Emlékeztetőül155
Az egyszerű alapelvek
Tárgymutató159
Egzotikus hangzású gyümölcs- és zöldségnevek165

Marilyn Diamond

Marilyn Diamond műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Marilyn Diamond könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Fit for Life szakácskönyv Fit for Life szakácskönyv Fit for Life szakácskönyv Fit for Life szakácskönyv Fit for Life szakácskönyv Fit for Life szakácskönyv

A borító enyhén töredezett, a lapélek foltosak.

Állapot:
1.180 ,-Ft
18 pont kapható
Kosárba