| Előszó | 5 |
| Arcforma és frizura | 8 |
| Az arc körvonalainak titka | 10 |
| Ez az, ami számít | 11 |
| Ovális arc - szinte minden frizura jól áll | 12 |
| Minden típushoz a hozzá illő frizurát | 12 |
| Mini frufru | 14 |
| Lendületes hajvégek | 14 |
| Cikcakk választék | 15 |
| Bubifrizura | 15 |
| Kerek arc - így tehetjük keskenyebbé | 16 |
| Trükkök az arc nyújtására | 16 |
| Tépett frizura | 18 |
| Lágy apródfrizura | 18 |
| Kócos frizura | 19 |
| Teltebb hatás | 19 |
| Szögletes arc - lágyabb vonásokkal | 20 |
| A kemény arcvonások meglágyítása | 20 |
| Swinger frizura | 22 |
| Szabadon hagyott homlok | 22 |
| Fényes, kifelé szárított frizura | 23 |
| A 40-es évek loknijai | 23 |
| Háromszög - optimális geometria | 24 |
| Dús haj a kiegyensúlyozott arányokért | 24 |
| A 20-as évek apródfrizurája | 26 |
| Loknikoszorú | 26 |
| Swinger frizura | 27 |
| Hosszúkás arc - a megfelelő keret | 28 |
| Szemtelen, extra rövid frizura | 30 |
| Fénykrémmel | 30 |
| Tollszerű vágás | 31 |
| Babás loknik | 31 |
| különleges: A jó fodrász | 32 |
| különleges: Kicsi vagy nagy - Hogy a frizura a típushoz illő legyen | 33 |
| Sima haj | 36 |
| Egyszerű hajelemzés | 38 |
| Örökletes: A hajtípus | 38 |
| Változtatható: A haj állapota | 38 |
| A normál hajról - akár hosszú, akár rövid | 40 |
| Az egészséges haj ápolása | 40 |
| Álom-sörény | 42 |
| Fele-fele | 42 |
| Tépett shake | 43 |
| Tollszerű körvonalak | 43 |
| Szabálytalan választék | 44 |
| Homlokba lógó tincsek | 44 |
| Dúsabb hatást a vékony szálú hajnak | 46 |
| Testre szabott styling és ápolás | 46 |
| Finom és elegáns | 48 |
| Tépett fazon | 48 |
| Fiúsan | 49 |
| Flip | 49 |
| Divat a póthaj | 50 |
| Vastag szálú haj - tökéletes formában | 52 |
| Egy erős duó: vágás és ápolás | 52 |
| Fényes tincsek | 54 |
| Melír shake | 54 |
| Sportos | 55 |
| Égnek álló | 55 |
| Díva-look | 56 |
| Gombafej | 56 |
| különleges: Egyszerűen szebbé tett haj | 58 |
| különleges: Tökéletes megoldások hajproblémákra | 60 |
| Loknis frizurák | 62 |
| Álomszép - a természetes hullám | 64 |
| A jó vágás a titka | 64 |
| Hullámos apródfrizura | 67 |
| Lépcsőzetes apródfrizura | 67 |
| Angyalhaj | 68 |
| Romantikus styling | 68 |
| Hullámos frizurák egy napra | 70 |
| Meleg levegővel és kefével | 70 |
| Elektromos hajcsavaróval | 72 |
| Csak ügyeseknek: lágy hullámok | 73 |
| Hajcsavaró pálcikák | 74 |
| A helyes berakás | 75 |
| Mindent a dauerről | 76 |
| Cikcakk loknik | 78 |
| Apró csigák | 78 |
| Loknihalmok | 79 |
| Szuperhullámok | 79 |
| A megfelelő szárításon múlik | 80 |
| Ha lenő a dauer | 80 |
| Hullámok a dúsabb hajért | 82 |
| Dús és lendületes | 84 |
| Hajvégi hullámok | 84 |
| Tépett apródfrizura | 85 |
| Rövidre vágva | 85 |
| különleges: Szárítás - formában tart és fényessé teszi a hajat | 86 |
| különleges: Feltűzött frizurák | 88 |
| Hajfestés | 90 |
| Melyik hajszín illik hozzám? | 92 |
| Hideg vagy meleg? | 93 |
| Ragyogóan szép - a szőke haj | 94 |
| Arany árnyalatok | 94 |
| Szőkítés - lehetőleg kíméletesen | 95 |
| Fokozatosan álmaink szőke árnyalatáig | 96 |
| Szőkítsünk vagy fessük? | 96 |
| Kifejező - sötét árnyalatok | 98 |
| Szuperkönnyű: a kimosható színező | 98 |
| Tartósabb: az intenzív színező | 101 |
| Tartós: hajfesték | 101 |
| A vörös különböző árnyalatai | 102 |
| Színezők - különesen kíméletesek | 102 |
| Intenzívebb: festés | 104 |
| Vörös melír | 106 |
| különleges: Hajfestés otthon | 106 |
| különleges: Apróbb korrekciók saját kezűleg | 108 |