(Miért) csak félannyi ideig élünk!? (dedikált példány)

Szerző

Szombathely

Kiadó:	Szignatúra Kft
Kiadás helye:	Szombathely
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	76 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	24 cm x 17 cm
ISBN:	963-450-631-3
Megjegyzés:	Pünkösty Huba szerző által dedikált példány. Színes illusztrációkat tartalmaz.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó	5
Bevezető	7
Született adottságaink	9
Életmódunk	11
Biológiai szükségleteink	14
A fizikai mozgás	14
A táplálkozás	27
A víz	36
Az oxigén	37
A nap sugarai	39
A nemi élet	40
A tudomány, a kultúra iránti és szórakozási igények	40
A káros környezeti hatások	40
A helytelen táplálkozás	40
A dohányzás	40
Az alkoholfogyasztás	44
A kábítószer-fogyasztás	45
A kávé (mértéktelen) fogyasztása	47
A civilizációs és foglalkozási ártalmak	47
A helytelen öltözködés	48
A légköri hatások	49
A sugárzások	50
Életritmus	51
A stressz és distressz	51
A nem kielégítő tisztálkodás	52
A hajszolt életmód	52
Környezetünk hasznos hatásai szervezetünk fiziológiai folyamataira	55
Kiegészítő jegyzetek	57
Utószó	75
Felhasznált irodalom	76