1.031.433

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Miért káros az elhízás?

Szerző

Kiadó: Medicina Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 38 oldal
Sorozatcím: "Törődjünk egészségünkkel!"
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva. Tankönyvi száma: 736.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Az emberiség kultúrtörténete során a karcsúság és teltség, főleg a női alak karcsúsága vagy teltsége, a mindenkori divat szeszélyétől függően, számottevő tényező volt az egyén és a társadalom... Tovább

Előszó

Az emberiség kultúrtörténete során a karcsúság és teltség, főleg a női alak karcsúsága vagy teltsége, a mindenkori divat szeszélyétől függően, számottevő tényező volt az egyén és a társadalom életében. Noha elvétve még ma is akad olyan primitív ősnép, amelynek hagyománya, szokásai közé tartozik, hogy a törzsfőnök felesége csak rendkívül elhízott, telt idomú lehet - már a rómaiak is tudták: az elhízás nemcsak szépség, hanem egészség kérdése is. Ezért építettek mindenütt, ahol csak megfordultak, fürdőmedencéket, amelyekben órák hosszat úsztak, tornáztak, hogy felesleges zsírjuktól megszabaduljanak.
Amikor az elhízásról írunk, a szépség, a divat és az esztétikai szempontok mellett elsősorban egészségügyi megfontolások mértékadóak. Az orvosi tankönyvek, a nagy életbiztosító társaságok statisztikai adatai, és az emberek egyéni élettapasztalatai is félreérthetetlenül bizonyítják, hogy az elhízás káros az emberi szervezetre. Vissza

Tartalom

Bevezetés3
Miért káros az elhízás?6
Mit nevezünk elhízásnak?9
Mi az elhízás oka?12
Hogyan kerülhetjük el az elhízást? Mi a fogyás titka?17
Táplálkozástani alapismeretek18
Hazai élelmiszereink kalóriatartalma és összetétele23
A fogyókúra27
Mi a fogyasztó étrend lényege?28
Milyen legyen fogyókúránk tempója?31
Fogyókúra-receptek32
Székletrendezés37

Dr. Szendei Ádám

Dr. Szendei Ádám műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Szendei Ádám könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv