A borítón a kiadás éve téves. Egy fekete-fehér fotóval.
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Előszó
Mi az, hogy vegán?
Több mint valószínű, hogy Téged is - ahogyan engem is - vegyes táplálkozásúnak neveltek. Így szoktunk meg. Azt tanultuk, hogy ez így normális, így szükségszerű, így egészséges....
Tovább
Előszó
Mi az, hogy vegán?
Több mint valószínű, hogy Téged is - ahogyan engem is - vegyes táplálkozásúnak neveltek. Így szoktunk meg. Azt tanultuk, hogy ez így normális, így szükségszerű, így egészséges. S ha életes során találkoztál is olyanokkal, akik azt ellenkezőjét mondták, azok furának, zakkantnak tűntek. Ebben a könyvben négy olyan indokot szeretnék bemutatni Neked, ami nagyon is racionális, reális és földhöz ragadt érv arra, miért mondjunk nemet a megszokásra, és változtassunk életünk néhány meghatározó részén.
Vissza
Fülszöveg
Vigyázat! Ez a kis könyv, amit a kezedben tartasz, megváltoztatja azt, ahogyan az ételre tekintesz!
Természetes, ha kétkedve fogadod vegán ismerőseid mondandóját, hiszen oly távol áll tévhitekkel teletűzdelt világképünktől. Ez a könyvecske azonban hitelt érdemlő tanulmányokkal alátámasztva vezet végig azokon a globális problémákon, melyek megoldása felé a vegán életmód hatalmas lépést jelent.
Élelmiszerválság, népbetegségek, környezetpusztítás, éghajlatváltozás, állatkínzás. A döntés a mi kezünkben van Mindannyian része vagyunk a problémának, s ha úgy döntünk, a megoldásnak is.
Egyéni életünk kihat az egész bolygóra. Bármilyen kicsinek is hisszük magunkat, számít, hogyan döntünk életmódunkat illetően. Legyen ez a döntés egy korrekt információkon alapuló, átgondolt döntés!
Tartalom
5 Mi az hogy vegán?
7 I. fejezet: ÉHEZÉS
7 Kalória elnyelők és kalória termelők
9 Kutatási adatok, hozzáértő becslések
10 Mi közöm ehhez?
15 II. fejezet: KÖRNYEZETPUSZTÍTÁS
15 Vízhasználat
16 Termőföldhasználat
17 Erdőirtás
18 Tengerek és óceánok pusztítása
19 Szennyvíz, trágya
19 Globális felmelegedés
22 III. fejezet: ÁLLATKÍNZÁS
22 Végigolvasod-e?
22 Vágóhidak
24 Tojásipar
25 Gyapjúipar
25 Tejipar
27 Méhészet
27 Halászat
28 Szórakoztató ipar
29 Állatjogok és állatjólét
31 IV. fejezet: BETEGSÉGEK
31 Árt-e az állati eredetű élelmiszer?
31 Daganatos megbetegedések
33 Szív- és érrendszeri megbetegedések
34 Csontritkulás
34 Vesekő
34 Cukorbetegség
35 Antibiotikum rezisztencia
35 Lehet-e élni növényeken?
36 Fehérjék, zsírok, vas, kalcium, cink, D vitamin, B12 vitamin
38 Milyen táplálkozású eredetileg az ember nevű állat?
40 Vegán élsportolók és vegán gyermekek
44 V. FÜGGELÉK
44 Döntöttem. Hogyan tovább?
46 Weboldalak, könyvek, közösségek listája-51
Bonifert Anna műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Bonifert Anna könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
1
2
3
Regisztráció
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.