kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Stádium Sajtóvállalat Részvénytársaság |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 88 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 17 cm x 12 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | 40 fekete-fehér ábrával illusztálva. |
| Előszó | 3 |
| A szerző előszava | 4 |
| Levezető edzés | 7 |
| Kiegészítő sportok | 11 |
| Hogyan éljen a labdarugó a holtidényben | 14 |
| Szakelőadások | 17 |
| Edzés a teremben | 19 |
| Gyakorlatok a teremben a futballabdával | 28 |
| A rugás alapgyakorlatai | 38 |
| A fejelés | 41 |
| A toppolás | 45 |
| Egyéb gyakorlatok | 51 |
| Mezei edzés | 54 |
| Hasznos trükkök, cselek és fortélyok | 55 |
| Téli edzés a pályán | 67 |
| A nyári edzés | 71 |
| Néhány jótanács | 75 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.