| Kiadó: | Tankönyvkiadó Vállalat |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 230 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 25 cm x 17 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | 278 fekete-fehér ábrával illusztrálva. A könyv tankönyvi száma: J 11-613. |
| Bevezető | 3 |
| A modern gimnasztika története | 5 |
| A modern gimnasztika gyökerei | 5 |
| A magyar modern gimnasztika fejlődése | 8 |
| A nemzetközi modern gimnasztika versenysport fejlődése | 10 |
| Általános alapismeretek | 13 |
| A modern gimnasztika mozgásanyagának kapcsolati felosztása | 13 |
| Anatómiai és fiziológiai ismeretek | 13 |
| A modern gimnasztika mozgásanyagával kapcsolatos szakkifejezések | 16 |
| Plasztika | 16 |
| Ritmika | 21 |
| Dinamika | 22 |
| Variáció | 23 |
| Kombináció | 23 |
| Alapvető zenei ismeretanyag, a zene és mozgás kapcsolata | 24 |
| A modern gimnasztika gyakorlatanyaga | 27 |
| Előkészítő gyakorlatok | 27 |
| Kargyakorlatok | 27 |
| Lábgyakorlatok | 43 |
| Törzsgyakorlatok | 55 |
| Szempontok az előkészítő mozgásanyag oktatásához | 71 |
| Táncos mozgásformák | 71 |
| Testhelyzetek | 72 |
| Testsúlyáthelyezések | 72 |
| Járások | 72 |
| Futások | 74 |
| Szökdelések | 75 |
| Ugrások | 78 |
| Fordulatok, forgások | 83 |
| Kéziszergyakorlatok | 84 |
| Ritmusbot | 85 |
| Buzogány | 93 |
| Karika | 108 |
| Labda | 130 |
| Ugrókötél | 145 |
| Szalag,szerpentin | 159 |
| Zászló | 168 |
| Egyéb kéziszerek | 168 |
| A kéziszergyakorlatok oktatásának alapvető módszertani szempontjai | 169 |
| Speciális gyakorlatok | 170 |
| Táncos jellegű társasgyakorlatok | 171 |
| A zene alapvető sajátosságainak megfelelő gyakorlatok | 172 |
| Gyakorlatláncok és etüdök | 183 |
| Zenés játékok | 183 |
| Tánckompozíciók | 189 |
| A koreográfiakészítés alapelvei | 189 |
| Versenygyakorlatok, versenyszabályok | 191 |
| A modern gimnasztika általános iskolai mozgásanyagának feldolgozása | 195 |
| A modern gimnasztika oktatásának célja és feladata az általános iskolában és tanárképzésben | 195 |
| A modern gimnasztika megjelenési formái az általános iskolában | 195 |
| A testnevelési órák tantervi anyaga | 196 |
| Modern gimnasztika az iskolai ünnepségeken, bemutatókon | 222 |
| Modern gimnasztika a sportköri foglalkozásokon | 223 |
| Irodalomjegyzék | 225 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal