| A versenyek felosztása | |
| A versenyek neme | 3 |
| A versenyek jellege | 3 |
| A versenyek rendszere | 4 |
| A versenyek fajtái | 4 |
| Versenyágak és versenyszámok | 5 |
| A versenyek részvevői | |
| A versenyzők száma | 6 |
| A részvétel jogosultsága a versenyeken | 7 |
| Az MHK testnevelési rendszer célkitűzései | 7 |
| A versenyzők jogai és kötelességei | 11 |
| Vezető és csapatkapitány | 13 |
| Az edző | 14 |
| A versenybíróság | 15 |
| A versenybíróság elnöke | 16 |
| A versenybíróság elnökhelyettese | 18 |
| A versenytitkár | 18 |
| A technikai bizottság tagjai | 19 |
| Géptárolóhely-felelős bíró | 21 |
| Rajtelőkészítőbíró | 21 |
| Melegítőhely-felelős bíró | 22 |
| Pálya- és kanyarbírák | 24 |
| Szakaszellenőrzőbíró | 24 |
| Körszámlálóbírák | 25 |
| Időmérőbíró | 27 |
| Indítóbíró | 27 |
| Rajtellenőrző- és célellenőrzőbíró | 27 |
| Bajtvisszaintőbíró | 28 |
| Kiintőbíró | 28 |
| Tájékoztatóbíró | 29 |
| Célbíró | 30 |
| A versenyorvos és az egészségügyi személyzet | 30 |
| A versenyfelelős | 31 |
| A rendezőség | 31 |
| A nézők | 33 |
| Sajtó és fényképész | 33 |
| A versenyek pályája, berendezések, versenygépek és felszerelések | |
| A megbízhatósági verseny pályája | 34 |
| Terepverseny útvonala | 36 |
| Gyorsasági verseny pályája | 38 |
| Országúti és háztömbkörüli gyorsasági körverseny | 38 |
| Országúti gyorsasági versenypálya | 42 |
| 1-5 kilométerres gyorsasági verseny pályája (lanszé) | 43 |
| Hegyi, gyorsasági verseny pályája | 44 |
| Salak-, homok-, gyep-gyorsasági verseny pályája | 44 |
| Telefon- és rádióberedezések | 45 |
| A megbízhatósági versenygépek felszerelése | 46 |
| Gépek felszerelése a terepversenyen | 47 |
| Gépek felszerelése a gyorsasági versenyen | 47 |
| A versenyzők öltözéke | 50 |
| A versenyzők rajtszáma | 51 |
| Zászlók és azok alkalmazása | 52 |
| A versenyek előkészítése | |
| Versenynaptár egyeztetése | 56 |
| Versenykiírás, versenyfeltételek | 57 |
| A versenykiírás, elkészítése | 59 |
| A nevezés | 59 |
| A versenyek lebonyolítása | |
| A gépek műszaki átvétele | 61 |
| Géptárolóhely | 63 |
| Az edzések szabályai | 64 |
| A jelentkezés | 65 |
| A verseny megnyitása | 65 |
| A bemelegítőhely | 66 |
| Rajtelőkészítés | 66 |
| A versenyzők indítása | 67 |
| A megbízhatósági verseny szabályai | 71 |
| A terepverseny szabályai | 77 |
| A gyorsasági verseny szabályai | 80 |
| Országúti gyorsasági verseny szabályai | 83 |
| 1-5 kilométeres gyorsasági verseny szabályai | 83 |
| Hegyi gyorsasági verseny szabályai | 84 |
| A salakverseny szabályai | 85 |
| A különleges versenyek szabályai | 87 |
| A csillagportya szabályai | 87 |
| A célbaérkezés | 89 |
| Időmérés | 90 |
| Eredményszámítás | 92 |
| A versenyeredmények megállapítása | 93 |
| A pontok értékelése | 96 |
| Csapatversenyek helyezésének eldöntése | 96 |
| A versenyjegyzőkönyv feltétele | 97 |
| Az eredményhirdetés | 99 |
| A díjazás | 99 |
| A versenyek berekesztése. Díjkiosztás | 100 |
| Utómunkálatok | 100 |
| A géposztályok meghatározása | 100 |
| Különleges rendelkezések | 103 |
| A sportminősítés szabályai | 103 |
| Az új, egységes sportminősítési rendszer szintjei és követelményei | |
| Fegyelmi szabályzat | 108 |
| Gyakorlati tájékoztató | 122 |
| Óvások | 124 |
| Fellebbezések | 125 |
Folytatás Microsoft-tal