Mozgásgyakorlatok sclerosis multiplexes betegeknek

"Az élet=mozgás"

Szerkesztő

Székesfehérvár

'Dr. Guseo András: Mozgásgyakorlatok sclerosis multiplexes betegeknek ' összes példány

Kiadó:	Mozgássérültek Fejér Megyei Egyesülete-SM Klub
Kiadás helye:	Székesfehérvár
Kiadás éve:	1989
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	60 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Bevezetés	2
Mire jó a torna?	3
Milyen gyakorlatokat végezzek?	3
10 jó tanács	5
Légzésgyakorlatok	5
Állva végezhető, laza, lendületes gyakorlatok	6
Ülve végezhető nyak- és törzsgyakorlatok	8
Ülve és háton, fekve végezhető kargyakorlatok	12
Háton fekve végezhető lábgyakorlatok	18
Oldalt fekve végezhető gyakorlatok	28
Hason fekve végezhető gyakorlatok	30
Négykézláb végezhető gyakorlatok	33
Ágyban, fekvő betegeknél	35
Finom kézgyakorlatok	38
Szerek nélkül	38
Szerekkel	40
Labdával végezhető gyakorlatok	41
Gumiexpander gyakorlatok	44
Bottal végezhető gyakorlatok	47
Öltözködés fázisai	50
Járásgyakorlatok	50
Sima talajon	50
Emelkedőn	50
Lépcsőn	51
Járás járókerettel	52
A ritmus és a hangsúly szerepe a mozgás-összerendezettség javításánál	54
Hydrotherápia (víz alatti torna)	56
Izometriás edzés	57
A hosszú ideig fekvő beteg fektetési módja	59
A koncentratív (akaratlagos) lazítás	60

Témakörök

Természetgyógyászat > Gyógytorna > Tornagyakorlatok
Háztartástan > Életmód > Mozgás > Egyéb
Orvostudomány > Ideg, elme > Neurológia

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem