kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Előszó | 5 |
| Őrület, sport, szenvedély | 8 |
| Sí vagy board..? - különbségek, hasonlóságok | 11 |
| Egyéb sportok, különbségei, hasonlóságai | 14 |
| Snowboard történelem | 16 |
| Cikkek, nyilatkozatok, érdekességek | 20 |
| Stílusok - mit is akarunk...? | 23 |
| Vásárlás - azaz mit is kell beszereznünk..? | 26 |
| A ruházat | 26 |
| Védőfelszerelések | 27 |
| Kiegészítők | 28 |
| Kesztyű, dzseki, nadrág | 31 |
| Lap | 34 |
| Kötés | 40 |
| Fém vagy műanyag..? | 43 |
| Cipő | 44 |
| Stílus, bőr, műbőr, műanyag - és a sícipő..? | 45 |
| Tanácsok teljesen kezdőknek és a laikusoknak | 47 |
| Puha vagy kemény? - a cipőről | 47 |
| Ha már megvan | 49 |
| Szerelés | 49 |
| Vaxolás | 50 |
| Élezés | 51 |
| Felújítás | 51 |
| Elméleti felkészülés | 52 |
| Goffy vagy regular..? | 52 |
| Az állás szélessége, a lábak szöge | 54 |
| A helyes tartás és az egyensúly a deszkán | 56 |
| Fizikai felkészülés | 58 |
| Speciális felkészülés - a gumiasztal | 61 |
| A havon | 62 |
| Bemelegítés | 62 |
| Végre álljunk a deszkára...! | 65 |
| 9 gyakorlat - sík terepre | 65 |
| 9 gyakorlat - lejtőre | 74 |
| Tanácsok, trükkök és hogyan álljunk hozzá..? | 83 |
| A lift és környéke | 84 |
| Hol is vagyunk..? | 91 |
| Hóviszonyok | 91 |
| A szűzhó | 91 |
| A rattrakolt pálya | 93 |
| A legyalult lejtő | 94 |
| A jég | 95 |
| A kása | 96 |
| A lefagyott szűzhó | 98 |
| Lejtők | 99 |
| A sík terep | 99 |
| A "libalegelő" | 100 |
| A haladó | 100 |
| A profi | 101 |
| Az extreme - "40 fokon túl" | 101 |
| Még egyszer a lejtőkről általában | 104 |
| Speciális terepek | 105 |
| A buckás pálya | 105 |
| A funpark | 107 |
| Az ugrató | 108 |
| Ugrató építése | 108 |
| A levegőben - az ugrálásról általában | 112 |
| A félcső | 121 |
| Sziklák, letörések | 122 |
| Az erdő | 124 |
| Hova is menjünk, itthon és külföldön - közel s távol...? | 127 |
| Történetek, érdekességek | 133 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.