Dán egyszerű és sportgimnasztika vezérkönyve

Előszó

„A Niels Bukh-féle alapvető dán gimnasztika vezérkönyve" című művet 1928-ban adtam ki. A könyv iránt olyan nagy volt az érdeklődés, hogy egy év leforgása alatt teljesen elfogyott. A gazdasági viszonyok azonban nem engedték meg, hogy ezt a könyvet, bár sokan kérték, több kiadásban is megjelentessem.
Nies Bukh 1936. őszén „Dán egyszerű gimnasztika" címmel művét teljesen átdolgozta. Ezt az átdolgozott kiadást Niels Bukh műve alapján magyar nyelven én is összeállítottam. Niels Bukh új könyve nem csak azért értékes, mert húsz évi gyakorlati és elméleti tapasztalat alapján rendszerét teljesen átdolgozta, hanem azért is, mert e könyvben közölt gyakorlatok olyan kitűnő és szemléltető képekkel vannak ellátva, amilyeneket eddig egyetlenegy testnevelési könyvben sem láttunk. Igen nagy értéke e műnek az is, hogy Niels Bukh a lányokkal végezhető gyakorlatok nagyrészét női felvételiekkel ábrázolja. Ma, amikor még egyes jónevű testnevelési pedagógusok is abba a hibába esnek, hogy nem tesznek különbséget a női és a férfi gimnasztikai gyakorlatok között, ezzel az újítással kitűnő irányt mutat a könyv. A múltban testnevelési könyvek alapján nehéz volt az új elgondolású gyakorlatokat közkinccsé tenni, mert a leírás és a kép nem volt elegendő arra, hogy az olvasó valóban megértse és a gyakorlatba átültesse a szerző elgondolásait. Ezen a 'bajon is segít ez a mű, mert a felvételek olyan élethűek, mintha csak magát a tornászót látnánk dolgozni. A fényképek segítségével nem csak a kezdő és a befejező helyzetet rögzítette meg Niels Bukh „Dán egyszerű gimnasztika" című művében, hanem a közbeeső helyzetet is. Az ugrási gyakorlatoknál kitűnő filmfelvételek segítik elő, hogy az olvasó gondolkodás nélkül megértse a gyakorlatok lényegét. Vissza