785.494

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

A gyógyító képzelet

A rák legyőzése lépésről lépésre/Önsegítő kézikönyv rákbetegek és családtagjaik számára

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Lektor

Kiadó: Egészségforrás Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 213 oldal
Sorozatcím: Szelíd gyógymód
Kötetszám: 5
Nyelv: Magyar 
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 963-040-353-6
Megjegyzés: Néhány fekete-fehér ábrával.

Fülszöveg

A hazánkban is népszerűvé vált, Silva-féle agykontroll közeli rokona a rákbetegek gyógyítására kidolgozott Simonton-technika.
A Simonton házaspár - a férj radiológus, a feleség pszichoterapeuta - egy texasi rákklinikán húsz éve alkalmazza a szokásos orvosi rákterápiák kiegészítésen ezt a speciálisan daganatos betegek számára kidolgozott módszert.
Könyve előszavában José Silva a Time magazin egyik 1983-as ismertetését idézi Simontonék módszerével kapcsolatban: "Bármilyen bizarranak tűnik is, az eljárás szignifikáns számú, gyógyíthatatlannak számító betegen segített, minden várakozást meghaladó módon és mértékben."
A gyógyító képzelet lenyűgözően érdekes esettanulmányok sorával illusztrálja ezt az állítást. A módszer otthoni elsajátításához pontos útmutatást adó kézikönyvnek azonban nemcsak rákbetegek vehetik hasznát. A pozitív gondolkozást tudatosan fejlesztő módszer más betegségek esetén is kiválóan alkalmazható önsegító terápia.
"Nem tudtam letennei a Gyógyító képzelet című... Tovább

Tartalom

Bevezetés
A lélek és a rák
Lélek és test kapcsolat:a rák kezelésének pszichológiai megközelítése3
A kiindulópont: az "élni akarás"4
Az első beteg: a megrázó példa6
Az ember, mint egész a rákgyógyításban8
Módszerünk eredményei9
Elméletünk a gyakorlatban10
A gyógyulás titkai: az egyén és hiedelmei12
A személyiség jelentősége13
Egy titokzatos gyógyulás14
A "spontán" gyógyulás és a placebó-hatás17
A pszichoszomatikus egészség20
A biofeedback és az egészség befolyásolásának képessége21
Az egészség rendszerelmélete23
A rák okainak nyomában24
Mi a rák?24
Mi okozza a rákot?25
Az immunrendszer: testünk természetes védelmi rendszere a betegségekkel szemben29
A stressz és a betegség összefüggése33
A stressz mérése és a betegség előrejelzése33
Hogyan növeli a stressz a betegség iránti fogékonyságot?37
A kutatási eredmények összegzése: megint az egyes emberhez térünk vissza39
Személyiség, stressz és a rák40
Történelmi visszatekintés: a rák és az érzelmek kapcsolata41
A pszichológiai bizonyíték44
Példák betegeink életéből48
A betegség pszichológiai folyamata51
Gyógyulóban53
A rákkal kapcsolatos elvárások és hatásuk a gyógyulásra56
Az önmegvalósító jóslat57
A rákkal kapcsolatos negatív társadalmi hiedelmek és hatásuk59
A pozitív hiedelmek rendszerének megteremtése60
A rákból való felgyógyulás egész embert figyelembe vevő modellje65
A rák kialakulásának lélek-test modellje65
A ciklus megfordítása: a gyógyulás lélek-test modellje68
Az egészség ösvényei
A program alkalmazása74
Az egészség ösvényeinek áttekintése75
A program és alkalmazása79
A gyógyulásban való aktív részvétel82
John Browning esete83
Bob Gilley esete85
Az események különféle értelmezése86
A megbetegedésben játszott aktív szerep felismerése és azonosítása87
Felelősségvállalás saját egészségünkért90
A betegség "előnyei"92
A betegség, mint problémamegoldás93
Az érzelmi szükségletek létjogosultsága95
A betegség "előnyeinek" felismerése95
A relaxáció és a gyógyulás képi megjelenítésének elsajátítása99
Relaxációs gyakorlat101
A relaxáció és az imaginációs technika102
A szellemi imaginációs gyakorlat103
A más betegségekre kidolgozott imagináció106
A relaxáció és az imaginációs technika jelentősége107
Az esetleg előforduló problémák legyőzése az imaginációs technika segítségével108
A pozitív mentális kép jelentősége111
A hatásos kép kritériumai113
A mentális képek okozta nehézségek legyőzése115
Betegeink mentális képeinek rajza és értelmezése118
A képalkotás, mint az én leírása128
A neheztelés leküzdése130
Régi sérelmek megbocsátására kidolgozott módszerek - saját tapasztalaink alapján131
A neheztelés leküzdésére kialakított imaginációs eljárás132
Betegeink tapasztalatai a neheztelés leküzdésére kidolgozott imaginációs technikáról133
A régi sérelmek megértése136
A jövő megteremtése: a célkitűzés137
A célkitűzés haszna138
Célmeghatározás:általános tanácsok140
Néhány konkrét javaslat a célkitűzésre141
Célkitűzés és a célok eléréséhez szükséges konkrét lépésének kidolgozására143
Célmegerősítés az imaginációs technika segítségével144
Találja meg Belső Vezetőjét147
Hogyan merítsen belső forrásaiból: példák betegeink életéből149
Naplóbejegyzések152
A Belső Vezető más megközelítésben153
A Belső Vezető - imaginációs gyakorlat154
Hogyan birkózzunk meg a fájdalommal?157
A fájdalom érzelmi összetevői158
A fájdalom "előnyei": tanulja meg nem önigazolásra használni a fájdalmat159
Módszerek a fájdalom leküzdésére159
A fájdalommal való megbirkózásra kidolgozott imaginációs gyakorlat161
Helyettesítse élvezettel a fájdalmat163
Testedzés165
Testedzés-előírásunk: hetente háromszor 1 óra168
A visszaeséstől és a haláltól való félelem legyőzése171
Visszaesés: a test visszajelzése172
A halál: új döntés174
Betegeink tapasztalatai175
Rálátni életre és halálra178
A "halál és újjászületés" - imagináció jelentősége180
A családi támaszrendszer181
Betegeink érzéseinek - és saját érzéseinknek elfogadása182
Nyitott, hatékony és támasznyújtó kommunikáció létesítése183
Hogyan nyújtsunk támaszt a betegnek abban, hogy felelősséget vállaljon gyógyulásáért?188
Az egészséget jutalmazzuk a betegség helyett192
A hosszas betegség követelményeinek kielégítése194
Tanulás és a személyiség kibontakoztatása195
Idegen szavak magyarázata197
Bibliográfia198
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem