Optimista útmutató szorongóknak

Szerző

'Árvai Nóra: Optimista útmutató szorongóknak ' összes példány

Kiadó:	BookLab
Kiadás éve:	2025
Oldalszám:	224 oldal
Nyelv:
Méret:
ISBN:	9786156983480

Tartalom

Bízom benne, hogy ez a könyv hű társad lesz az álmatlan éjszakák megzabolázásában. Neked írtam, ha léptél már be nyirkos tenyérrel egy terembe. Neked írtam, ha meredtél már a plafonra percekig teljesen lefagyva. Neked írtam, ha csak utólag jutott eszedbe, mit kellett volna mondani, mert éles helyzetben leblokkoltál. Neked írtam, ha ismered a sötétben az óramutató járásának a hangját. Neked írtam, ha tudom, milyen maxra tekerni a hangerőt, csak hogy a zene elnyomja a saját gondolataidat. Neked írtam.

Árvai Nóra klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató PhD(c), tudománykommunikátor, előadó, több könyv szerzője. Az orvosi MI és a változásnavigáció az eszköztára, a szorongásoldás mellett az endometriózis és a női egészség a terepe. Az empátia, a tudományos bizonyíték és a humor a munkája három pillére, amelyekkel a jövőtől való és a mindennapi félelmeinken segít úrrá lenni egyebek mellett a klímaszorongás példáin keresztül.

Témakörök

Ismeretterjesztő > Társadalomtudomány

Megvásárolható példányok

Állapotfotók

Olvasatlan példány

Állapot: Új

4.590 Ft

4.131 ,-Ft

Kosárba

A könyv árkötöttségi moratórium alá tartozik! Az 1997. évi CXL. törvény (Kult. tv.) 72/A. § - 72/G. § hatálya alá eső könyvek esetében a kiadói árhoz képest legfeljebb 10% kedvezmény adható. Ennek következtében a szállítási díj megállapításánál a kötet értékét sajnos nincs módunkban a kosárértékben figyelembe venni!

Kuponos kedvezmény ezen könyv esetében nem vehető igénybe.