| Előszó | 5 |
| Félig komoly bevezető előjáték gyanánt: a paradicsomi gondoktól a neolitikus lakomákig | 7 |
| Amíg alma lesz a földön | 9 |
| Az elsó földi étkek | 10 |
| Az anyaistennő kultuszától a kegyetlen babiloni szokásokig | 13 |
| Megalitikus nyalánkságok | 15 |
| Babilon évkönyvei felé | 17 |
| Pihentető kikötés Pantelleria szigetén | 19 |
| A Földközi-tenger megélénkül: a főníciaiak és punok hódításaitól az etruszkok fényűzéséig | 21 |
| Hogyan vette át Istár helyét Astoret-Asztarté-Aphrodité-Tanit | 23 |
| Etruszk dolce vita | 25 |
| Ahol az Erósz és Aphrodité ihlette örömöket szerelmes énekek és bordalok dicsőítik | 29 |
| A költők és a konyhaművészet | 31 |
| A konyhaművészet és titkos tanácsadónői | 36 |
| Hogyan járult hozzá Makedónia királya a gasztronómiához | 38 |
| Kleopátra szakácsainak elfelejtett titkai | 41 |
| Az első gasztronómiai tapasztalatcserék Egyiptom és Róma között | 43 |
| Antonius és Kleopátra bódító lakomái | 47 |
| Szabadosság és dőzsölés a "Pax Romana" árnyékában | 53 |
| Az Ars magirica kicsapongásai | 55 |
| Varázsszerek és a szerelem művészete | 58 |
| Társas lakoma Pompejiben | 58 |
| Franciaországban pezsgőspoharat emelünk a szerelemre, majd visszatérünk a gasztronómia fejlődéséhez | 61 |
| A kezdetek | 63 |
| Angelika sokféleképpen | 64 |
| Guillaume Tirel, más néven Taillevent | 66 |
| Az olasz szakácsok hatása | 67 |
| A francia konyha nagy találmánya | 71 |
| Néhány szó a szerelmi bájitalról, melynek a Napkirály születését köszönhette | 74 |
| A Napkirály vacsorái | 75 |
| Az Ancienne régime tündöklése és bukása | 77 |
| A derék perigord-i katona szarvasgombái | 81 |
| Az első nagy konyhafőnők, első nagy éttermek: emeljünk kalapot előttük közjáték gyanánt | 83 |
| Az olasz erotikus konyhaművészet rövid története | 89 |
| Előszó a bab jegyében | 91 |
| Márton mestertől Bartolomeo Scappiig | 92 |
| Az evés és a test örömei a reneszánsz korban | 95 |
| Bartolomeo Stefani: A jó konyha művészete | 97 |
| Olasz konyha francia beütéssel | 98 |
| Konklúzió gyanánt | 101 |
| Az Ibériai félsziget. A portugál fadótól a spanyol zarzueláig | 105 |
| Portugália | 107 |
| Spanyolország | 109 |
| Európa nyugattól keletig. Kóborlás a szerelem nyomában | 121 |
| A puritán Egyesült Királyság | 123 |
| Kiruccanások a síkságok földjére | 126 |
| Svájc | 128 |
| A Rajnán és az Odera-Neissén túl | 130 |
| Közép-Európa tegnap és ma | 131 |
| A Balkántól Athénig és Isztambulig | 134 |
| Körutazás Skandináviától a Földközi-tengerig, a mosolygós Vénusz hazájáig | 139 |
| Skandináviában | 141 |
| Kelet-Európától Közép-Ázsiáig | 145 |
| Arábia határvidékén | 148 |
| Nosztalgialátogatás a "termékeny félholdon" | 150 |
| A kóser konyha | 152 |
| Kikötünk Cipruson | 154 |
| Afrikáról szólva: térjünk ki az észak-afrikai konyhaművészetre | 155 |
| Három fekete-afrikai recept | 157 |
| A Vörös-tengertől a Földközi-tengerig | 159 |
| Ízelítő az igazhitűek paradicsomából | 160 |
| Válogatás a marokkói konyha remekeiből | 160 |
| Síva és Parvati nyomában. A mesés Indiában | 165 |
| A vallás, minden gyönyörök anyja | 167 |
| A szerelem és a kárma | 169 |
| Kína földjének ezernyi gyönyörűsége | 171 |
| Más idők, más szokások | 173 |
| A kabóca és a fecske | 174 |
| Négy állomás a Kínai-tengeren | 175 |
| Körutazás Délkelet-Ázsiában | 179 |
| Kínai jellegű ázsiai ételek | 181 |
| A Kínai-tengertől az Indiai-óceánig | 182 |
| Gésatitkok és ajnu-vallomások | 184 |
| Az ausztrál kontinenstől Polinéziáig, azokon a szigeteken, ahol "nem bűn a szerelem" | 189 |
| A kenguruk és wallabyk hazájában | 191 |
| Éljen az unalom! | 193 |
| Nőket szegért | 195 |
| Egzotikus titkok | 196 |
| Az amerikai földrész északi vidékén, felfedező úton az eszkimó, az indián és a jenki konyha nyomában | 199 |
| Grönlandtól Alaszkáig | 201 |
| A juharfa hazájában | 203 |
| Keleti part - nyugati part | 206 |
| Az amerikai földnyelvtől a Tűzföldig: vegyes, fűszeres konyhatitkok a keveredés, mint a fűszerezés | 213 |
| Közép-Amerika | 215 |
| Dél-Amerika | 226 |
| FÜGGELÉK | 231 |
| Amelyben a szerző felfedi néhány különösen nevezetes titkát | 231 |
| Étvágygerjesztőnek | 233 |
| Előételek | 233 |
| Tészták | 236 |
| Hal- és rákételek | 237 |
| Hús- és szárnyasételek | 239 |
| Egytálételek | 242 |
| Desszertek, édességek | 243 |