Miért álmodunk?

Fülszöveg

Aknázd ki az álmodás során lejátszódó neurológiai folyamatokra vonatkozó ismereteket. - Javíts az egészségi állapotodon
- Növeld a teljesítményedet
- Fokozd a kreativitásodat
Dr. Rahul Jandial világhírű idegsebész és agykutató ebben a kötetben adja közre úttörő jelentőségű tudományos eredményeit. - Ha alszol egyet, javul a problémamegoldó képességed - Az álmodás képességének egyes rendellenességei bármely más tünetnél évekkel korábban jelezhetik a Parkinson-kór kialakulását
Az álmodás az emberi agy egyik leginkább félreértett funkciója. Tudományos kutatásokkal sikerült igazolni, hogy álmodás nélkül nem maradhatott volna fenn az emberi faj.
A Miért álmodunk? feltérképezi a tudatelőttes tartományt, feltárja, hogyan őrizhette meg az ember az álmodás képességét évezredeken keresztül, és hogyan aknázhatjuk ki az e képességben rejlő lehetőségeket mind álmunkban, mind az ébrenlétben.
Az álmodás segít szabályozni az érzelmeinket. Szerepe van abban, hogy el tudjuk raktározni és elő... Tovább

Fülszöveg

Aknázd ki az álmodás során lejátszódó neurológiai folyamatokra vonatkozó ismereteket. - Javíts az egészségi állapotodon
- Növeld a teljesítményedet
- Fokozd a kreativitásodat
Dr. Rahul Jandial világhírű idegsebész és agykutató ebben a kötetben adja közre úttörő jelentőségű tudományos eredményeit. - Ha alszol egyet, javul a problémamegoldó képességed - Az álmodás képességének egyes rendellenességei bármely más tünetnél évekkel korábban jelezhetik a Parkinson-kór kialakulását
Az álmodás az emberi agy egyik leginkább félreértett funkciója. Tudományos kutatásokkal sikerült igazolni, hogy álmodás nélkül nem maradhatott volna fenn az emberi faj.
A Miért álmodunk? feltérképezi a tudatelőttes tartományt, feltárja, hogyan őrizhette meg az ember az álmodás képességét évezredeken keresztül, és hogyan aknázhatjuk ki az e képességben rejlő lehetőségeket mind álmunkban, mind az ébrenlétben.
Az álmodás segít szabályozni az érzelmeinket. Szerepe van abban, hogy el tudjuk raktározni és elő tudjuk keresni az emlékeket, segíti a tanulást. Az ezután kialakuló testi vagy mentális elváltozásokat, így a Parkinson-kórt vagy az Alzheimert is képes előre jelezni.
Dr. Rahul Jandial bemutatja, mit árulnak el az álmok legbensőbb vágyainkról, és hogyan javítsunk az életminőségünkön azáltal, hogy szolgálatunkba állítjuk a tudatos álmodást, és megszelídítjük rémálmainkat.
! i
„Életünk jelentős részét az álmodással, egyfajta tükörvilágban töltjük, de a miértről és a hogyanról nincs sok tudomásunk. Jandial elegánsan lebbenti fel a függönyt a témáról, gyönyörűen világítja meg ezt az univerzális, közös élményt." Dávid Eagleman, a Stanford neurológusa, /Iz agy című könyv New York Times sikerlistás szerzője
„Hogyan használhatjuk ki az álmokban rejlő lehetőségeket a mindennapjainkban? Ez a könyv lenyűgöző, felvilágosító üzenet az agykutatás világából." BookPage
„Mennyire inspiráló, hogy az álmodás határtalanná teszi a képzeletünket! Ha művészettel vagy kreativitással foglalkozol, ez a könyv kötelező olvasmány." Bryan Fogel, Oscar-díjas filmrendező
„Az álmok gazdag és sokszínű felfedezése. Értékes meglátásokkal szolgál önmagunkkal, a kapcsolatainkkal és az emberi léttel kapcsolatban." Sandy Nunez, az NFL Network On-Air Tehetséggondozó alelnöke
„Rahul Jandialnak az álmodó aggyal kapcsolatos meglátásai és magyarázatai segítenek abban,
hogy hozzáférjünk kreativitásunkhoz, képzelőerőnkhöz, ráadásul potenciált tartogat egészségünk megőrzéséhez." Tesa Aragones, az AKQA elnöke, 'í'' ''!'ü 3 Nike egykori globális márkamarketing igazgatója
! tíJ
' í-M
'¦íi
• I'' ' „Fotósként és zenészként megvilágító erejűnek
'Hó ;'S és inspirálónak találtam Rahul Jandial könyvét.
'' Bármely művész számára valóságos kincsesbánya,
jj^M ha be akar tekinteni a kreatív folyamatok
tudományos hátterébe.'
M'Michael Becket^ Grammy-díjra jelölt zenész Vissza