Arcszépítés

A szépség napi ötperces programja

Szerző

Reinhold Benz

Szerkesztő

Sívó Mária

Fordító

Fenyves Katalin

'Reinhold Benz: Arcszépítés ' összes példány

Kiadó:	Fabula Könyvkiadó Kft.
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1990
Kötés típusa:	Varrott keménykötés
Oldalszám:	55 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	26 cm x 22 cm
ISBN:	963-7885-23-4
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal és színes fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Az arctorna hatása
A megereszkedett vonások ismét feszessé és fiatalossá válnak.
Nő a bőr rugalmassága. Petyhüdtsége megszűnik, a rettegett ráncok és szarkalábak kisimulnak.
Javul a bőr a táplálék- és nedvességfelvétele, erősödik a salaktalanodás, és ettől a bőr ismét kitelik, finom pórusú, rózsás, egészséges és sima lesz.
Ezek olyan hatások, amelyekről bizonyosan nem szívesen mondana le egyetlen nő sem.

Tartalom

Bevezetés
Előszó	8
A szépség tartópillérei	8
Mi az arcépítés?	9
Az arcépítés előnyei	10
Hogyan végezzük a gyakorlatokat?	11
Mennyi edzés vezet sikerre?	11
A helyes kéz- és ujjtartás	11
Gyakorlatok
Hogyan lesz szép a homlok?	14
Hogyan lesz szép a szem és a halánték környéke?	16
Hogyan lesz szép az orr és a homlok környéke?	18
Hogyan lesz szép a bőr a szem mellett és alatt?	20
Hogyan lesz ránctalan a felső szemhéj?	24
Hogyan tüntessük el a szarkalábakat?	26
Hogyan lesz szép az orr és az orcák közötti rész?	28
Hogyan lesz feszes a felső orca és "optimista" a szájzug?	30
Hogyan emeljük meg a szájzugot?	32
Hogyan lesz feszes az orca?	34
Hogyan lesz feszes az alsó orca?	36
Hogyan lesz ívelt, szép és telt az ajak?	38
Hogyan lesz telt az ajak?	40
Hogyan lesz formás az áll?	42
Hogyan lesz feszes az áll és a nyak környéke?	48
Hogyan előzzük meg a tokásodást?	50
Hogyan tüntessük el a tokát?	52
Hogyan előzzük meg a tokásodást?	54