1.035.018
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
A tökéletes étrend
Forradalmi fogyókúra dr. Bob Arnot új testsúlyszabályozó programjával
| Kiadó: | Alexandra Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Pécs |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 301 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 24 cm x 16 cm |
| ISBN: | 963-368-295-9 |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Tartalom
| Köszönetnyílvánítás | 9 |
| Bevezetés | 14 |
| Tartalomismertető | 20 |
| Az ételek, mint gyógyszerek | 26 |
| A stratégia | |
| Hogy agyunk jól érezze magát | 35 |
| Az éhség elengedése | 58 |
| Szabaduljunk meg a glükóztól! | 81 |
| A fegyvertár: ételek, amelyek karcsúsítanak | |
| Kemény ételek, kemény testek | 99 |
| Fehérjék | 116 |
| Kemény rostok | 130 |
| Kemény babok | 137 |
| Kemény gabonafélék | 151 |
| Bab- és gabonafélék | 158 |
| Kemény zöldségek | 162 |
| Kemény gyümölcsök | 168 |
| Kemény gyorsételek | 175 |
| A terv | |
| Időzített étkezések | 191 |
| Kemény ételekre alapozott konyha | 221 |
| A zsírégetés gyorsítása | |
| Zsírégető gyakorlatok | 237 |
| Zsírégető motor építése | 254 |
| Tökéletes testsúlyszabályozás | 261 |
| A cukorjárvány | 261 |
| Őszinte vallomás | 270 |
| Utószó | 275 |
| Függelék | 277 |
| Jegyzetek | 287 |
| Bibliográfia | 289 |
| Tárgymutató | 297 |
Témakörök
Robert Arnot
Robert Arnot műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Robert Arnot könyvek, művekMegvásárolható példányok
Állapotfotók
Állapot:
Jó
1.980 ,-Ft
16
pont kapható
Kosárba