1.056.928

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Csokidiéta

Hogyan fogyjunk le, miközben csokoládét majszolunk?

Szerző
Fordító
Budapest
Kiadó: Hunga-Print Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 193 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 19 cm x 14 cm
ISBN: 963-7458-65-4
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Gondoljon egy pillanatra kedvenc csokoládéjára! Milyen érzéki az íze! Miközben majszoljuk, a "szeretni és szeretve lenni" illúzióját élhetjük át. Hogyan is lehetne lemondani erről a falatnyi kényeztetésről?
Hiszen az egy szelet csokiból gyorsan lesznek csokoládéhegyek, és belőlük a csokoládé rabja!
Sally Ann Voak, író, televíziós személyiség és egészségügyi tanácsadó már több ezer fogyni vágyónak segített a 20 év alatt, amióta a szenvedélyes csokievők problémáival foglalkozik.
Szimpatikus, nagyevőknek is hatásos, diétás javaslatait érdemes kipróbálni és lefogyni úgy, hogy közben csokoládét majszolunk.

Tartalom

Előszó9
Mit jelent a csokoholizmus?11
Hogy született meg a csokoholista diéta?14
Ön is csokoholista?17
Mi van a csokoládéban?21
Tíz ok, amiért a csokoládé hízlal22
A csokoládé története25
A csokoládé és a húsvét28
Szex, vágyakozás és "csokoládé-erotika"30
A szemérmetlen csokoládé32
Tíz nehezen emészthető tény a csokoládéról34
Jutalom, vigasz és bűntudat37
Csokoládé helyett...40
Miért érez bűntudatot, ha egyedül csokoládézik?44
Miért nem lehet ellenálllni a csokipudingnak?45
Elhízott csokoholisták -- a hat csoport47
Ön melyik kategóriába tartozik?50
A Titkos Csokievő51
A Romantikus54
A Vígasztalódó57
A Hétvégi Csokievő60
A Cukor Rabja63
A Menstruáció Előtti Csokievők66
Soha többé Csokoládé?69
A csokoholista diéta hat fajtája, mely valóban hatásos77
Az első hét78
Zöldséglista79
Férfiaknak80
A Titkos Csokievők diétája81
A Vígasztalódók diétája87
A Menstruáció Előtti Csokievők diétája92
A Romantikusok diétája97
A Hétvégi Csokievők diétája102
A Cukor Rabjainak diétája107
Akiknek sikerül!113
Masszázs, meditáció és torna141
Hogyan őrizzük meg súlyunkat?153
Szembesüljön a sikerrel!153
Hogy maradjunk karcsúak?157
A világ csokoládéi159
A súlytartó diéta161
A mennyei csokoládé!169
A csokoholista étkezési napló181
Kedvenc édességeink kalóriatáblázata185
Utószó191

Sally Ann Voak

Sally Ann Voak műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Sally Ann Voak könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Csokidiéta
Állapot:
980 Ft
490 ,-Ft 50
7 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Csokidiéta
Állapot:
980 Ft
680 ,-Ft 30
10 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Csokidiéta
Állapot:
980 ,-Ft
15 pont kapható
Kosárba