1.035.157

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

PED, a lábad őrizd meg!

Szerző

Kiadó: Sierra
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 163 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 963-234-616-5
Megjegyzés: Néhány fekete-fehér fotóval.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A gerontológia, ha úgy tetszik makrobiotológia legsarkalatosabb pontja a láb fiziológiai állapota. Kevés országban látni annyi beteg lábú embert, mint hazánkban.
A Ped, a lábad őrizd meg! c. munkámban elsősorban a lábbajok megelőzésének és gyógyításának lehetőségeit szeretném ismertetni az Olvasóval.
Munkámban a teljesség igényével kívánok írni legfőbb mozgatószervünkről, a lábról. Úgy érzem, hogy e témakörben hiteles embernek számítok, hiszen 200.000 km-t futottam. A hatalmas km mennyiség lefutása alatt volt időm gondolkodni arról, milyen módszerekkel lehet a lábat szuper módon karbantartani. A sok - esetenként mások által ismeretlen - megszerzett tapasztalatot gyógyító munkámban sikeresen alkalmaztam.
Könyvemben a tapasztalataimat úgy kívánom leírni, mint AZ ÉLET MEGHOSSZABBÍTÁSÁNAK EGYIK FONTOS LEHETŐSÉGÉT.
Munkám elsősorban tudományos ismeretterjesztő írás, az anyag mintegy kétharmada. Egyharmada rész érdekes és tanulságos élményanyag, mely a meggyőzés erejével hat.... Tovább

Fülszöveg

A gerontológia, ha úgy tetszik makrobiotológia legsarkalatosabb pontja a láb fiziológiai állapota. Kevés országban látni annyi beteg lábú embert, mint hazánkban.
A Ped, a lábad őrizd meg! c. munkámban elsősorban a lábbajok megelőzésének és gyógyításának lehetőségeit szeretném ismertetni az Olvasóval.
Munkámban a teljesség igényével kívánok írni legfőbb mozgatószervünkről, a lábról. Úgy érzem, hogy e témakörben hiteles embernek számítok, hiszen 200.000 km-t futottam. A hatalmas km mennyiség lefutása alatt volt időm gondolkodni arról, milyen módszerekkel lehet a lábat szuper módon karbantartani. A sok - esetenként mások által ismeretlen - megszerzett tapasztalatot gyógyító munkámban sikeresen alkalmaztam.
Könyvemben a tapasztalataimat úgy kívánom leírni, mint AZ ÉLET MEGHOSSZABBÍTÁSÁNAK EGYIK FONTOS LEHETŐSÉGÉT.
Munkám elsősorban tudományos ismeretterjesztő írás, az anyag mintegy kétharmada. Egyharmada rész érdekes és tanulságos élményanyag, mely a meggyőzés erejével hat.
Lélekszámhoz viszonyítva sehol a világon nincs annyi amputáció mint Magyarországon. A protézisek nehezek, feltörik a csonkolt részen a bőrfelületet, sok esetben hordhatatlanok. Utóbbiak kiküszöbölésére eredményre vezető módszereket ismertetek az Olvasóval. Tudtommal a világon elsőként dolgoztam ki az amputáció után jelentkező fantomfájdalmak megszüntetésének módszerét.
A lábról igen ritkán jelennek meg írások, pedig lábunk állapota hatalmas mértékben függvénye szervezetünk panaszmentes működésének, várható élettartamunknak.
A Ped, a lábad őriz meg! c. munkámban - a jobbítás szándékával - ezt a hiányosságot szeretném pótolni.
Írásomban az egy éves gyermektől az aggastyán korúig mindenkihez kívánok szólni. A leírt tapasztalataimat a súlyos betegségben szenvedők és az élsportban versenyzők egyaránt alkalmazhatják. Olvasói leveleim tanúsága szerint sikerrel. Vissza

Tartalom

Bevezetés7
A cipő a láb édestestvére11
A négyfejű combemelőizom19
Lúdtalp23
Lábápolás27
Amikor az egyik láb rövidebb30
Visszértágulatok36
Lábszárfekély46
Cukorbetegség49
Amputálás után56
Tanácsok köszvényeseknek65
Kerékpározás68
Gyógyító víz74
Fáradtság80
Feketekávé82
Dohányzás89
A leszokás97
Mr. Alkohol102
Gyilkosok a konyhaszekrényben!107
Fokhagymácska a vegetáliák királya!117
Testsúlyunk alakulása123
Fut a mama, fut a pék, TV-men is fut a kép133
Hosszú futásodra mindig számíthatunk139
Befejezés helyett146
Fotóalbum148

Schirilla György

Schirilla György műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Schirilla György könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
PED, a lábad őrizd meg! PED, a lábad őrizd meg!

Szép állapotú példány.

Állapot:
2.940 Ft
2.050 ,-Ft 30
18 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
PED, a lábad őrizd meg! PED, a lábad őrizd meg!
Állapot:
2.940 ,-Ft
26 pont kapható
Kosárba
konyv