| Kiadó: | HungariaSport |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 171 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 24 cm x 16 cm |
| ISBN: | 963-7544-37-2 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal illusztrálva. |
| Bevezető helyett | 5 |
| A pórul járt áldozat | 5 |
| De ki a következő? | 6 |
| Beszélgetés nyomozókkal az erőszakos bűncselekményekről | 7 |
| A kábítószerről | 17 |
| A természetes eredetű kábítószerek | 17 |
| A mák mint alapanyag | 17 |
| Ópium | 18 |
| Morfium | 18 |
| Heroin | 18 |
| A kender mint alapanyag | 18 |
| Marihuana | 18 |
| Hasis | 18 |
| A kokacserje mint alapanyag | 19 |
| Kokain | 19 |
| Crack | 19 |
| Szintetikus kábítószerek | 19 |
| Kábítószer Magyarországon | 19 |
| Hogyan, miről ismerjük fel a kábítószer-élvezőt? | 21 |
| Fizikai tünetek | 21 |
| Pszichés tünetek | 21 |
| Magatartásbeli változások | 21 |
| Gyanút keltő használati tárgyak | 22 |
| A megelőzésről | 22 |
| Külföldi példák a bűnmegelőzésre | 24 |
| A bűnözővé válás folyamata | 28 |
| A segítő emberről | 30 |
| "Interjú" Konrad Lorenz Nobel-díjas etológussal | 32 |
| A segítségadás korlátai | 35 |
| Az áldozat bűnei | 37 |
| Az áldozat akaratnyilatkozata | 37 |
| Az "ismerős" áldozat | 37 |
| Hogyan viselkedik az áldozat a bűnelkövetés alatt? | 39 |
| Az "ismeretlen" áldozatok | 40 |
| Mit tegyünk a megelőzés érdekében? | 41 |
| Az áldozat lelki történései | 42 |
| A jogos védelem történetéből | 45 |
| Az erőszakos bűncselekmények bírósági gyakorlatáról | 49 |
| A jogos védelemről | 53 |
| A szorult helyzetben levő ember viselkedéséről | 56 |
| Nem a bűnözők, hanem a bűnözés ellen kell küzdeni... | 58 |
| Az önvédelem tanításáról - tanulásáról | 61 |
| Küzdősport és önvédelem | 63 |
| Az önvédelmi harc taktikája - ahogy Jeff Cooper rendőrtiszt, az USA önvédelmi kiképzője látja | 65 |
| Éberség | 65 |
| Döntés | 66 |
| Agresszió | 67 |
| Gyorsaság | 68 |
| Nyugalom | 69 |
| Kegyetlenség | 69 |
| A meglepés elve | 70 |
| Segítségadás | 72 |
| Nézzük az alapokat! | 73 |
| Ökölvívó ütések | 73 |
| Védések és ellenütések | 85 |
| Karate ütések | 97 |
| Rúgások | 110 |
| "Éleshelyzetek" | 123 |
| Nézzük az amazonokat is! | 146 |
| Hősökre pedig szükség van! | 172 |