A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása
Új könyv

Siker és szorongás - A munkahelyi stressz minimalizálása a gyakorlatban

Szerző

Kiadó: Partvonal Kiadó
Kiadás éve:
Oldalszám: 288 oldal
Nyelv:
Méret: 130 mm x 200 mm
ISBN: 9789636090296

Tartalom

Egyesek nagy árat fizetnek az ambíciójukért. A mentális egészségünkre kivetett vám jelentős lehet, különösen abban az esetben, ha "aggódó génnel" születtünk. A stresszt nem lehet kiiktatni, ha azonban megtaláljuk az ideális munkakört, felvállaljuk a sajátosságainkat és figyelünk a hétköznapi jóllétünkre, akkor képesek leszünk pozitív tartományban tartani.

Mark Simmonds vállalati tréner segít megérteni, milyen hatással lehet a stressz és a szorongás a mentális egészségünkre, és eszközöket ad a kezünkbe, hogyan találjunk rá a saját utunkra a munkahelyi küzdelmek közepette. Könyve egyszerre tanulságos karriertörténet és praktikus kézikönyv a lelki egészségmegőrzés szolgálatában. Megmutatja, hogyan lehetünk ambiciózusak és sikeresek a mentális kihívásainknak köszönhetően, nem pedig azok ellenére.

A könyv abban segít, hogy:
- megtaláljuk a nekünk leginkább megfelelő hivatást,
- fenntartsuk a mentális egészségünket, megelőzve ezzel a kiégést,
- mások karriertörténeteiből okulva bátran felvállaljuk a sajátosságainkat,
- biztonságosan kezdjük újra vagy váltsunk munkát egy krízist követően.

Mark Simmonds a kreatív ipar és az innováció területén tevékenykedő tréner. Számos nemzetközi nagyvállalattal dolgozott együtt, többek között az Unileverrel, a Johnson & Johnsonnal és a Philipsszel. A sajtóban rendszeresen publikálja mentális egészségről szóló cikkeit, emellett saját vállalkozását, a Genious You kreatív ügynökséget vezeti.
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Siker és szorongás - A munkahelyi stressz minimalizálása a gyakorlatban

Olvasatlan példány

Állapot: Új
4.299 Ft
3.439 ,-Ft
Kosárba
Kuponos kedvezmény ezen könyv esetében nem vehető igénybe.