1.113.968
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Sítanfolyamok kézikönyve
Budapest
| Kiadó: | BTSH-Budapest Tourist |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 92 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 15 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
A Budapest Torusit - a BTSH-val együttmüködve és a Testnevelési Főiskola szakmai segitségével évről-évre nagyobb számban rendez si tanfolyamokat Bánkuton, Nagyhideghegyen és külföldi... TovábbElőszó
A Budapest Torusit - a BTSH-val együttmüködve és a Testnevelési Főiskola szakmai segitségével évről-évre nagyobb számban rendez si tanfolyamokat Bánkuton, Nagyhideghegyen és külföldi sicentrumokban.E kézikönyv a tanfolyamok elméleti és gyakorlati ismeretanyagát summázza. Segitséget ad a hasznos és szükséges előkészületekre, praktikus ismereteket a sielés, turázás, utazás minél sikeresebb megoldására.
Kérjük, tanulmányozza már most és gyakran, hogy a tél, a hegyek és a sielés, kedves ismerősként érkezzenek. Ám ne csak olvassa de fogadja is meg - különösen a "szárazfelkészülésre" vonatkozó tanácsainkat. Rendszeres szárazedzéssel elkerülhető ugyanis a táborok 2-3. napján jelentkező izomláz, ami szinte megbéklyózza áldozatát, elsősorban azt, aki szinte az "iróasztal mögül" utazik a hegyre. Az alig egy hétből a felkészülés hiányossága miatt elveszett két nap majd egyharmada a tanfolyamnak. Jelentős veszteség!
Egyben felhivjuk a figyelmét arra, hogy a Budapest Tourist nem csak sitanfolyamokat rendez. Kitünő szakemberek vezetésével, kellemes környezetben bonyolitjuk tenisz, lovas és más tanfolyamainkat is. Figyelje a hirdetéseinket,s időben jelentkezzék. A sporttanfolyam: modern, fizikai aktivitással eltöltött üdülés! Vissza
Tartalom
| Bevezető | 7 |
| A sí és az ember | 9 |
| A síelés rövid története | 18 |
| "Szárazfelkészülés" a télre | 24 |
| A síző felszerelése | 38 |
| Hóismeret | 55 |
| Képes sítechnika | 58 |
| A sílift | 73 |
| Sí-"KRESZ" | 75 |
| Elsősegély | 77 |
| Sítúrázás | 79 |
| Mit vigyünk az útra | 83 |
| Mini-sílexikon | 88 |
Témakörök
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
A borító enyhén foltos, a gerinc kopottas.
Állapot:
Jó
2.480 Ft
1.240 ,-Ft 50
11
pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
A borító foltos, kopott, töredezett. A gerinc megtört. Néhány lap foltos, néhányon ceruzás jelölés látható.
Állapot:
Jó
2.480 ,-Ft
22
pont kapható
Kosárba
Folytatás Microsoft-tal