Az útmutató álom

Tizenhat nap alatt elsajátíthatja a tudatos álmodást

Szerző

Günther Feyler

Fordító

Nagy Erzsébet

Lektor

Szabó Judit

'Günther Feyler: Az útmutató álom ' összes példány

Kiadó:	Bioenergetic Kft.
Kiadás helye:	Piliscsaba
Kiadás éve:	1998
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	123 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-8120-53-3
Megjegyzés:	Néhány fekete-fehér ábrával.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A gyerekek az álmokat és a fantáziaképeket életük teljesen normális részeként fogják fel. A legtöbb felnőtt a racionális gondolkodást részesíti előnyben az éjszaka képeivel szemben. Ennek az eredménye az, hogy érzéseik, titkos vágyaik és természetes alkotóképességük egyre inkább eltünnek az értelem gátja mögött. Ebben a gyakorlati tanácsokkal szolgáló könyvben Günther Feyler megmutatja, hogyan oldja fel ezt a gátat, és hogyan kössön barátságot álomerejével.
Tizenhat lépésben megtanulhatja az Olvasó, hogyan használja fel álmait önmaga megismeréséhez, a betegségek korai felismeréséhez és gyógyításához. Az álmok segítséget nyújtanak élete helyes irányának megtalálásában.
"Aszerint álmodunk, ahogyan élünk... és úgy élünk, ahogyan azt előzetesen megálmodtuk" - írja Feyler. Számos álomtanfolyamon kipróbált, egyszerű technikát ír le, amivel az álmok terén kiismerhetjük magunkat. Könyve segítségével megtanulhatjuk, hogy éljük meg álmunkban a holnap eseményeit, és hogyan próbálhatjuk el... Tovább

Tartalom

Előszó	5
Bevezetés	7
Álmodni gyerekjáték!	7
Tizenhat nap alatt meghódíthatja az álmok birodalmát	10
A kezdő álmok kifejezők	12
Megváltást csak a belső világunkból nyerhetünk	14
Tizenhat nap alatt elsajátíthatja a tudatos álmodást	17
Első hét: Az álom az Énem őre	17
Első nap: Az elfojtott érzéseim	17
Második nap: A belső konfliktusaim	20
Harmadik nap: A szerepjátékom	25
Negyedik nap: A testem és én	28
Ötödik nap: A szexuális vágyaim	32
Hatodik nap: Adottságaim és képességeim	36
Hetedik nap: Az elszalasztott lehetőségeim	38
Nyolcadik nap: Az alvásszokásaim	42
Második hét: Az álom az életem iránytűje	49
Kilencedik nap: Az álmok a holnap tényei	49
Tizedik nap: Az álmok hatással vannak a kiteljesedésemre	53
Tizenegyedik nap: Az álmok leleplezik az igazi Énemet	55
Tizenkettedik nap: Hogyan tanulok meg emlékezni az álmaimra	57
Tizenharmadik nap: A "belső gyógyító" az álomban	63
Tizennegyedik nap: Álomképek - közelebbről szemlélve	67
Tizenötödik nap: A rémálom felszínre hozza a személyiségem árnyoldalát	71
Tizenhatodik nap: A záróvizsga	73
Feladatok	83
A jelenlegi élethelyzetem - Mérleg	83
Kérdések az álomerőmhöz	92
Megerősítések, amelyek előhívják álomerőmet	96
Hogyan bánok a testemmel? Hogyan működik a testem?	97
Milyen érzéseket fojtok el napközben?	97
Mesélje el egy álmát	98
Hogyan viselkedik az álombeli Énem?	98
Feladat arra az esetre, ha előző éjszaka nem álmodtam	99
Gyakorlat alapvető testi érzéseim közlésére	101
Látogatás életem házában. A tudatos álmodás gyakorlata	102
Álomnapló	105
Mikor segít az álomterápia?	105
Mik az irányított nappali álmok?	106
Feltárulnak-e az éjszakai álmok az álomtanfolyamon?	107
Mi a tudatos álom?	107
Tudnak-e az álmok gyógyítani?	108
Meg lehet-e tanulni emlékezni az álmokra?	108
Hogyan lehet hasznos egy álomtanfolyam?	109
Epilógus	111
Énünk okos hasonmása	111
Álmok, az ókoriak nagy gyógyítói	115
Csak a bizonytalan a biztos	118
Az öt kozmikus törvény	120
Irodalomjegyzék	123