| Kiadó: | Budapesti Tájékozódási Futó Szövetség |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 106 oldal |
| Sorozatcím: | Tájékozódási futás kiskönyvtára |
| Kötetszám: | 9 |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | |
| Bevezetés | 3 |
| Bemutatom a sportágat | 3 |
| Edzőkhöz, kezdőkhöz | 5 |
| A rendszerezés jelentősége | 5 |
| Mit jelent a kezdőknek való oktatás? | 5 |
| Pedagógiai gondolatok | 6 |
| A nevelés kétpólusos jellege | 6 |
| Hogyan tanítsunk? | 6 |
| fokozatosság, kis lépések elve | 6 |
| állandó visszajelzés és ellenőrzés elve | 7 |
| szemléletesség elve | 7 |
| állandó motiváltság elve | 7 |
| Az oktatás lemásolásának kérdése | 7 |
| Az ismeretszerzés folyamata - tárgya | 8 |
| Mit jelent a pedagógiai elvek alkalmazása a tájfutásban? | 9 |
| Tényanyag | 9 |
| Gyerek versenyzők technikai minimum szintjének tematikája | 11 |
| Elemzés és általánosítás | 11 |
| Rögzítés | 12 |
| Gyakorlás | 12 |
| Ellenőrzés | 14 |
| A technikai minimum szint ismeretanyagának részletezése, illetve annak tanítása | 14 |
| Térkép | 14 |
| Térképjelek | 14 |
| Domborzat ábrázolása, szintvonalak | 14 |
| A térkép méretaránya | 26 |
| É-i irány | 29 |
| Térkép betájolása | 29 |
| Rajt, cél, ellenőrzőpontok, követendő útvonal térképi jelölése | 33 |
| Tájoló | 34 |
| A tájékozódás tanítása | 37 |
| A technikai feladatok egyenként | 38 |
| Hibák és javításuk | 41 |
| A térkép komplex figyelése | 46 |
| Foglalkozások tervezése szakkörvezetőknek | 48 |
| A futás tanítása | 52 |
| A futás leírása | 52 |
| Oktatása - rávezető és fejlesztő gyakorlatok | 54 |
| Hibák és javításuk | 56 |
| Futásformák edzésen | 57 |
| Tornatermi foglalkozás és gimnasztika | 59 |
| Versenyzés | 61 |
| Verseny előtt | 61 |
| Verseny alatt | 63 |
| Verseny után | 64 |
| Erdei KRESZ ismerete | 65 |
| Feladatgyűjtemény | 67 |
| Alaprajz készítése adott helyiségről | 67 |
| Térképpel kapcsolatos feladatok | 68 |
| Térkép betájolásának gyakorlása, tájoló használata | 71 |
| Távolságmérés, lépés számolás | 77 |
| Útvonalkövetési gyakorlatok | 79 |
| Szintfutás gyakorlása | 79 |
| Összetett feladatok, formai, szervezési lehetőségek | 81 |
| Edzésterv kezdőknek | 86 |
| Általános elvek | 86 |
| Életkori sajátosságok | 87 |
| Edzésterv | 87 |
| Edzőtábor | 99 |
| Utószó | 102 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal