| Bevezetés | 9 |
| Az átmenetek értelme, értelmezése és hatásai | 9 |
| Első rész | |
| A válság | 15 |
| Az élet mintája: a mandala | 17 |
| Az új életszakaszok kulcsai: a szertartások | 23 |
| Rítusok és hatásuk | 26 |
| Érintetlen szertartásvilágok | 31 |
| Gyógyító szertartások | 32 |
| Beavatási szertartások | 34 |
| Az idő minősége a szertartások és az ünnepek során | 36 |
| Az év és ünnepei | 39 |
| Az év és az élet folyamata a Nap tükrében | 40 |
| A fejlődés mandalája: a holdciklus | 43 |
| Második rész | |
| Fogantatás és áldott állapot | 47 |
| Üdvözlési szertartások az élet semmibevételével szemben | 56 |
| Várandóssági gondok | 59 |
| Szagérzékenység | 59 |
| Élvezeti cikkek | 60 |
| Rosszullét és hányinger | 60 |
| Szédülés és gyengeség | 61 |
| Idő előtti fájások | 62 |
| Visszatekintve az élet kezdetére | 64 |
| A fogamzáshoz és a várandóssághoz kapcsolódó kérdések | 66 |
| Gyakorlati lehetőségek tapasztalatszerzésre | 66 |
| Születés | 67 |
| Szülési nehézségek | 77 |
| Születési bonyodalmak | 80 |
| Farfekvés | 82 |
| Keresztben (hránt-) fekvés | 84 |
| Császármetszés | 86 |
| Más szülési és elengedési problémák | 89 |
| Idő előtti magzatburok-repedés | 89 |
| Koraszülés | 90 |
| Az idő előtti placentaleválás | 91 |
| Köldökzsinór a nyak körül | 91 |
| Összefoglalás | 92 |
| Kérdések a szüléssel kapcsolatban | 93 |
| A születési traumák megoldásának terápiás lehetőségei | 93 |
| Születés utáni és kisgyermekkori válságok | 95 |
| A születés után | 98 |
| A gyermekágyi depresszió és a szoptatási pszichózis | 98 |
| Örömvesztés | 100 |
| A gyermek átállási problémái | 102 |
| Szoptatási nehézségek | 103 |
| Az egyik és a másik ágy | 104 |
| Fogzás | 105 |
| Elválasztás az anyai emlőtől | 105 |
| Kisgyermekkori válságok | 106 |
| Csúszómászókról, könyvmolyokról és diszlexiásokról | 106 |
| Felegyenesedés | 106 |
| Az első nem és a dackorszak | 107 |
| Klasszikus hatalmi harcok | 108 |
| Az egyik (a fölső) edényke: problémák az evéssel | 109 |
| A másik (az alsó) edényke: problémák a szobatisztaságra szoktatás körül | 111 |
| Takarodó: a lefekvés ideje | 112 |
| Kis szertartások nagy hatalmi erőpróbák helyett | 114 |
| Kérdések a bébi- és kisgyermekkorhoz | 116 |
| Gyermekkori válságok | 117 |
| Gyermekbetegségekről és védőoltáskampányokról | 119 |
| Óvodai öröm vagy iskola-előkészítő stressz? | 120 |
| Első nap az iskolában | 122 |
| Kérdések a gyermekkorhoz | 123 |
| Gyakorlatok gyerekeknek | 124 |
| A serdülőkor | 125 |
| Problémák és kórképek | 127 |
| Az első menstruáció | 127 |
| A mutálás | 128 |
| A serdülőkori pattanások | 129 |
| A serdülőkori kóros soványság | 130 |
| Bulimia | 130 |
| Terápiás javaslatok | 131 |
| Serdülőkori szertartások | 134 |
| Hagyományos szertartások | 134 |
| Modern "rítusok" | 135 |
| Modern gyermeki társadalmak | 137 |
| Fenyegető gyermekvilág: a kóros szenvedélyek társadalma | 146 |
| A nővé válás szertartásai | 152 |
| Pótszertartások után kutatva | 154 |
| A keresés szertartásai | 154 |
| A kóros szenvedélyek elkerülésének szertartásai | 156 |
| Szükséges lázadások | 158 |
| Eksztázis | 159 |
| Kérdések a serdülőkorhoz | 161 |
| Gyakorlatok a pubertásban | 161 |
| Ifjúkor | 165 |
| Kérdések az ifjúkorhoz | 170 |
| Házasság | 171 |
| Kérdések a házassághoz | 178 |
| Ötletek a válási rítushoz | 179 |
| Ötletek a házassági rítushoz | 180 |
| Hivatás | 181 |
| Kérdések a hivatáshoz | 185 |
| Spirituális válságok | 187 |
| A változás évei vagy a "midlife-crisis" | 195 |
| Elterelő manőver | 202 |
| A midlife-crisis kórképei | 204 |
| Depresszió | 204 |
| Involúciós depresszió | 207 |
| Prosztatatúltengés | 208 |
| Hajhullás | 210 |
| Mióma | 210 |
| Méheltávolítás | 211 |
| Változáskori panaszok | 213 |
| Az ösztrogénőrület | 216 |
| Hatásai a nőkre | 216 |
| Hatásai a világra - újfajta környezeti terhelés | 220 |
| Animus és anima | 221 |
| Kérdések a midlife-crisishoz | 223 |
| Gyakorlatok és feladatok | 223 |
| Öregkor | 225 |
| Az öregkor kórképei | 231 |
| Az öregkor archetípusai | 235 |
| Kérdések az öregkorhoz | 242 |
| Meditációk mint a nagy elengedés előkészületei | 242 |
| Gyakorlatok | 243 |
| A halál | 245 |
| A halál a modern időkben | 247 |
| Tudatos kapcsolat a halállal | 253 |
| Az öngyilkosság | 255 |
| Halál utáni válságok | 256 |
| A halálhoz való közeledés lehetőségei | 257 |
| A halálhoz való közeledés új kezdeményezései | 259 |
| Halotti szertartás nálunk | 259 |
| A halál spirituális nézőpontból | 262 |
| Gyakorlatok a halállal való kapcsolathoz | 266 |
| Harmadik rész | |
| A nap mint az élet tükre | 269 |
| A helyes időpontról és a megfelelő sorrendről | 275 |
| Perspektívák | 279 |
| Kritériumok az egyéni átmenetek időpontja számára | 281 |
| Szerszámok és építőkövek az átmeneti szertartáshoz | 281 |
| Az átmeneti szertartás fázisai | 282 |
| Kitekintés | 287 |
| Függelék | |
| Jegyzetek | 291 |
| Bevezetés, Első rész | 291 |
| Második rész | 292 |
| Harmadik rész | 300 |
| A fejezetkezdő idézetek eredeti forrásai | 300 |
| Irodalom | 301 |
Folytatás Microsoft-tal