A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Előszó
Az izomműködés biokémiai alapjai (vizsgakérdések)
1. Az izom felépítése
2. A sarcomer szerkezete
3. Az izomkontrakció mechanizmusa
4. A gyors rostok jellemzői
5. A lassú rostok jellemzői
6....
Tovább
Előszó
Az izomműködés biokémiai alapjai (vizsgakérdések)
1. Az izom felépítése
2. A sarcomer szerkezete
3. Az izomkontrakció mechanizmusa
4. A gyors rostok jellemzői
5. A lassú rostok jellemzői
6. Gyors és lassú rostok arányai az egyes sportágakban
7. Az izomösszehúzódás fajtái
8. Az erőfejlesztéshez történő adaptáció mechanizmusa
9. Erőfejlesztés típusai
10. Az izomgörcs mechanizmusa
11. Az izomláz keletkezésének elméletei
12. Az izokinetikus erőfejlesztés lényege
Vissza
Tartalom
Az izomműködés biokémiai alapjai 2
Az idegrendszer működése, vegetatív szabályozás 23
Az edzettségi állapot, illetve az optimális edzésintenzitás meghatározásának egyszerű és komplex módszerei 36
Só- és vízháztartás szabályozása, a folyadékpótlás elvei 56
Doppinganyagok és módszerek 68
Sportolás közben előforduló rosszullétek és sérülések 80-96
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
1
2
3
Regisztráció
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.