A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása

Stress

Your Questions Answered

Stress
Stress Stress
Szerző
Rochelle Simmons
London
'Rochelle Simmons: Stress ' összes példány
Kiadó: Element
Kiadás helye: London
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 128 oldal
Sorozatcím: The Element Guide
Kötetszám:
Nyelv: Angol  
Méret: 20 cm x 13 cm
ISBN: 1-86204-182-2
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

The Element Guide series provides clear, practical advice on psychological and emotional states to bring help and guidance to sufferers and their families. STRESS In a bustling world, stress and tension are constant companions to many people. Whether it's work, family life, friends demands or illness, stress depletes our reserves of energy and affects our mentái and physical balance. It's not only busy people who suffer. Stress can alsó affect those who have lost motivation, who are bored or too tired to function properly. To make matters worse, instant relief is often sought from addictive substances such as nicotine or alcohol. This book addresses the issue of stress clearly and practically, demonstrating a full rangé of beneficial self-help techniques. It covers: • the nature of stress • relaxation and breathing techniques • calming the senses and coping with overload • positive stress management of everyday issues ROCHELLE SIMMONS is a psychotherapist and counsellor in practice... Tovább

Fülszöveg

The Element Guide series provides clear, practical advice on psychological and emotional states to bring help and guidance to sufferers and their families. STRESS In a bustling world, stress and tension are constant companions to many people. Whether it's work, family life, friends demands or illness, stress depletes our reserves of energy and affects our mentái and physical balance. It's not only busy people who suffer. Stress can alsó affect those who have lost motivation, who are bored or too tired to function properly. To make matters worse, instant relief is often sought from addictive substances such as nicotine or alcohol. This book addresses the issue of stress clearly and practically, demonstrating a full rangé of beneficial self-help techniques. It covers: • the nature of stress • relaxation and breathing techniques • calming the senses and coping with overload • positive stress management of everyday issues ROCHELLE SIMMONS is a psychotherapist and counsellor in practice and a lecturer in stress management. She tutors in-service courses for teachers and health professionals, and in colleges of aduit education. She has written extensively 011 issues of health and welfare. Vissza

Fülszöveg

Fülszöveg Kép

Tartalom


Vissza

Témakörök

Rochelle Simmons

Rochelle Simmons műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Rochelle Simmons könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Stress Stress Stress

Az előlapon tulajdonosi bejegyzés látható.

Állapot: Jó
2.980 Ft
1.490 ,-Ft 50
7 pont kapható
Kosárba