Válaszok lányoknak

A felnőtté válás útján

Szerző

Sylvia Schneider

Szerkesztő

Gálvölgyi Judit

Fordító

Barthó Ágnes

'Sylvia Schneider: Válaszok lányoknak ' összes példány

Kiadó:	Holistic Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1995
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	192 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 13 cm
ISBN:	963-8080-08-6

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Különleges fejlődési szakaszba kerültél (vagy éppen kapujában állsz); elindultál a felnőtt emberré, a nővé válás útján. Észre fogod venni, hogy nemcsak testileg változol, hanem minden furcsának, sőt néha komikusnak tetszik neked. Az a leglényegesebb, hogy ébredezni kezd a nemiséged. Ez testi és lelki változásokkal jár együtt. A szüleidtől szeretnél mind inkább elszakadni, ugyanakkor más emberekhez keresed a kapcsolatot. A dolgaidat egyre inkább magad kívánod intézni.
A szüleid gondoskodással vesznek körül, és egészséges emberként szeretnének átsegíteni a serdülőkoron. Ez teljesen természetes dolog, és számodra is ez a jó. Mégis úgy érzed néha, hogy mindez ellentétben áll az érdekeiddel vagy az elképzeléseiddel. Ebből aztán számos konfliktus támadhat.
A legtöbb téged foglalkoztató kérdés teljesen "normális": ezek a fiatalok problémái az önálló egyéniség kialakulásának útján, amelyeknek nagyobb részét tudással, diplomáciával és megértéssel meg lehet oldani. A legfontosabb azonban, hogy te értsd meg magadat, és fogd fel, hogy mi történik veled. Ebben kíván ez a könyv segíteni neked.
A téged érintő (és esetleg nyugtalanító), legfontosabb kérdésekre próbál választ adni. Az élet dolgai ugyanis a legtöbbször jóval egyszerűbbé válnak, ha az ember ismeri őket.
A lányok másképp élik meg a serdülőkorukat, mint a fiúk, akik másként fejlődnek testileg és lelkileg, és másképp élik meg a nemiséget is. Az élet egyéb dolgairól is más módon vélekednek. Ezért szól ez a könyv kizárólag lányoknak. (Természetesen azok a fiúk is elolvashatják, akik nyitottak a külvilág felé, akik tudni szeretnék, mi "történik" a lányokkal.) És persze ez a könyv kitér mindarra, amit a fiúkról tudni szeretnél.
A felnőtté válás nemcsak izgalmas, hanem meglehetősen megerőltető kaland is, egyszerűen azért, mert túlságosan sok újdonság zúdul rád hirtelen. Számos érdekes dolgot kell felfedezned. Néha az életed filmként pereg előtted. Néha "elvarázsolt" álmodozó vagy, máskor teljesen tiszta fejjel, éberen vizsgálod a dolgokat. Próbáld meg ezt is, azt is teljesen normális dolognak tekinti, sőt élvezni is. Az életben soha többé nem lesz ilyen lehetőséged arra, hogy mindent egyszerre ízlelgethess - a testi, a szellemi és lelki változásokat a régi keretekből kitörve, ám az azonnali és teljes felelősségre vonás nélkül. Vissza

Tartalom

Ébredés	9
Bevezetés
Én	13
Mi történik velem a kamaszkorban? Miért változott meg körülöttem hirtelen minden? Hangulati változások - ma így, holnap úgy? Ki vagyok én valójában? Mennyit érek mint nő? Rosszul érzem magam a bőrömben. Mit tegyek, ha úgy érzem, nincs tovább? Hogyan veszem észre, hogy másoknak gondjai vannak? Mi lesz belőlem?
Mások	33
A szüleim - hazug árulók? Miért akarnak válni a szüleim? Miért nem szeretik a szüleim a barátaimat? Mennyire fontos a jó barátnő? Miért dirigál nekem mindenki?
Női dolgok	49
Miért szűnik meg a gyermeklét? Miről veszem észre, hogy a pubertáskorban vagyok? Mikor jelentkezik az első havi vérzés? Mit jelent a havi ciklus? Szedjek-e hormonkészítményt, ha sokáig nem jön meg? Milyen szabályosan jelentkezik a havi vérzés? Érezhető-e a tüszőrepedés? Elkerülhetetlen-e a fájdalom és a rossz közérzet? Valóban szeszélyesek és kiszámíthatatlanok-e a nők a menstruáció alatt? Megfelelő formájú lesz-e a mellem? Miben különböznek a fiúk?
Szerelem	71
Mi a szerelem? Miért éppen ő? Hogyan élem túl, ha elhagy? Van valakije! Hogyan küzdjem le a féltékenységemet? Hogyan hívhatom fel magamra a figyelmet? Hogyan szakítsak vele, anélkül, hogy megbántanám? Ugyanazt jelenti-e a szerelem a fiúknak is? Van-e szerelem szex nélkül?
Szex	87
Valóban hetedik mennyország a szex? Mikor szabad közösülni? A legelső alkalom - mi történik ilyenkor? Milyen érzés az orgazmus? Valóban örömét leli bennem? Régimódi vagyok-e, ha nem szívesen használok bizonyos szavakat? Nem okoz örömet a szex. Nem vagyok normális? Végezhetnek-e a lányok is önkielégítést? Szerethetek-e lányokat is? Milyen fogamzásgátlás a legjobb a tini lányoknak? Hogyan kell helyesen használni a gumi óvszert? Hogyan működik a tabletta? Milyen más védekezési módokat ismerünk? Miért nem ismerünk jobb módszereket? Miről veszem észre, hogy terhes vagyok? Mi történik a terhesség alatt? Terhes vagyok - me lesz most? Le kell mondani az AIDS miatt a szexről? Kérjek-e tőle AIDS-tesztet? Hogyan védekezzem a nemi betegségek ellen? Erőszak áldozata lettem, ki segít rajtam?
Útközben	135
Miért ment el egyszeriben a kedvem az iskolától? Miért fáraszt annyira az iskola? Igaz-e, hogy a lányok az iskolában hátrányos helyzetben vannak? Mit tehetek az igazságtalannak érzett rossz jegy vagy bukás ellen? Miért nem hagyhatom ott egyszerűen az iskolát? Hogyan kaphatok több zsebpénzt? Vállalhatok-e állást? Hogyan csinálhatnék valami értelmeset?
Fitness	153
Mit egyek, hogy szép legyen a bőröm és a hajam? Mit tehetek a pattanások ellen? Miért undorodom az evéstől? Kövér vagyok? Gyakrabban kell-e mosakodnom a menstruáció alatt? Mi nyújt megfelelő védelmet a menstruáció idején? Hogyan lesz szebb a fogam? Valóban szükséges-e nyolc órát aludni? Mit kell tudnom a drogokról? Melyik a számomra megfelelő sportág? Ártalmas-e napozni? Mikor menjek nőgyógyászhoz?
Éber tudattal	179
Zárszó
Továbbá...	181
Hol találok segítséget, ha egyedül nem boldogulok? (Hasznos címek jegyzéke)