| Sport | |
| Kocsis L.Mihály: Melyik a legegészségesebb sport? | 9 |
| Szekeres Sándorné: Kondicionáló torna - mindenkinek | 15 |
| Peterdi Pál: Úszásprogram kezdőknek és haladóknak | 22 |
| Peterdi Pál: Futásprogram kezdőknek és haladóknak | 24 |
| L. Réti Anna: Sportoló színésznő: Csongrádi Kata | 26 |
| Zsolt Róbert: Egy sportág megtalálja a helyét: a karate | 28 |
| Thaly Zoltán: Lovak és lovasok | 32 |
| Kocsis L.Mihály: Égi lovasok | 36 |
| Kő András: Vízi lovasok - szörfözők | 39 |
| Természetjárás | |
| Dr. Dénes György: Az ismeretlen budai - hegység | 43 |
| Dr. Csorba Csaba: Túraajánlat: a Zempléni hegység | 47 |
| Dr. Csorba Csaba: Álom a vár alatt: Hollókő | 51 |
| Dr. Berendi Mihály: Séta a Zirci Arborétumban | 54 |
| Bucsek Henrik: Turistaprogramok a Magas-Tátrában | 56 |
| Neiderbach Ákos: Magyar hegymászók a Pamírban | 62 |
| Dr. Dénes György: Séta a Baradla-barlangban | 66 |
| Bokody József: Vízen és vízparton | 69 |
| Utazás | |
| Dr. Czellár Katalin: Sopron | 73 |
| Dr. Katona Imre: Népművészeti kincseink nyomában | 78 |
| Firon András: Cseh várak és kastélyok titka | 80 |
| Mátyás Vilmos: Utazások a Küküllők mentén | 85 |
| Ember Mária: Mozart szülővárosa: Salzburg | 90 |
| Dürr Béláné: Hajókirándulás a Fekete-tengeren | 93 |
| Laki Ilona: Yosemite Nemzeti Park | 98 |
| Moldoványi Ákos: Livingstone és a Viktória-vízesés | 102 |
| Egészség | |
| Dr. Bouquet Dezső: Mit együnk, mit vigyünk magunkkal | 107 |
| Dr. Rába Katalin: Strandfürdő - gyógyfürdő | 110 |
| Dr. Halász Péter: Nem tud jól aludni | 114 |
| Dr. Kempler Kurt: Házipatika - otthon, kiránduláson, utazáson | 117 |
| Dr. Réti László: Az autós tornája | 119 |
| Szex | |
| Dr. Buda Béla: Életünk és a szex | 123 |
| Dr. Hirschler Imre: A nő társadalmi helyzete | 125 |
| Dr. Buda Béla: Önzetlenség és önzés a szexben | 129 |
| Dr. Aszódi Imre: A változatosság gyönyörködtet | 132 |
| Dr. Végvári Lajos: A szerelem szépsége | 137 |
| Otthon - hétvégi ház - kiskert | |
| F. Nagy Angéla: Vendégváró receptek | 145 |
| Zsigmond Márta: Divattúra | 149 |
| Szücs József: Barkácssarok a szobában | 155 |
| Járai Rudolf: Fényképezzünk színesen! | 158 |
| Seléndy Szabolcs: Hogyan rendezzük be a kertet? | 164 |
| Gévay János: A kerti munkák kalendáriuma | 170 |
| Közlekedés | |
| Tar András: Kevesebb benzinnel - messzebbre | 177 |
| Almássy Tibor: Újdonság az autók világában | 181 |
| Dávid Sándor: Autók, motorcsónakok árammal | 186 |
| Kő András: Az ördög és a kerékpár | 189 |
| Nagyváradi Sándor: Léggömbök és léghajók reneszánsza | 192 |
| Huba László: Európa legnagyobb repülőtere: Frankfurt am Main | 196 |
| Moldoványi Ákos: Kirándulás Rotterdam kikötőjében | 200 |
| Játék - kedvtelés | |
| Hajdú Gyula: Öt játék, öt országból | 205 |
| Kun Erzsébet: Észtorna | 208 |
| Dávid Sándor: Forma - 1-es autómodellezés | 212 |
| Thalyi Zoltán: Ki mit gyűjt? | 216 |
| Dr. Zánkay Péter: Tanuljunk bridzsezni! | 220 |
| Dr. Kovács Endre: Tanuljunk tarokkozni! | 224 |
| Dr. Kovács Endre: Néhány érdekes rablóulti példa | 228 |
| Pálfalvi Nándor: Vadászok vagyunk | 230 |
| Hunyady József: Horgászni jó! | 235 |
Folytatás Microsoft-tal