| Biztonsági rendszabályok a káros mértékű mikrohullámú sugárzás elkerülésére | 1 |
| Fontos biztonsági előírások | 2 |
| A mikrohullámú főzés elve | 3 |
| Mikrosütőben használatos edények | 3 |
| Az ételek jellemző tulajdonságai | 5 |
| Mikrohullámú eljárások | 6 |
| Automatikus felolvasztás | 7 |
| Felolvasztási idő | 8 |
| Főzés egy gombnyomással | 9 |
| A more/less (+/_) gombok | 10 |
| Előételek | 11 |
| Levesek és raguk | 12 |
| Húsok | 13 |
| Szárnyasok | 15 |
| Halak és tengeri ételek | 16 |
| Tojás és sajt | 17 |
| Zöldségek | 19 |
| Mártások | 21 |
| Főtt tészták és rizs | 22 |
| Szendvicsek | 23 |
| Italok | 24 |
| Édességek | 25 |
Folytatás Microsoft-tal