| Kiadó: | Partvonal Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 358 oldal |
| Sorozatcím: | Egészségünkre! |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 13 cm |
| ISBN: | 978-963-9644-31-1 |
| Bevezetés | 11 |
| Az öregedés egy új szemlélete, amely segíthet abban, hogy hét évvel tovább éljünk | |
| A világ legegészségesebb és leghosszabb életű népei | |
| Abházia: kaukázusi matuzsálemek | 23 |
| Ahol az emberek egészségesebbek kielncvenévesen, mint legtöbbünk negyvenes éveiben | |
| Vilcabamba: az örök ifjúság völgye | 44 |
| Ahol nincs szívbaj és dementia | |
| Hunza: ahol kilencvenévesen is táncolnak | 69 |
| Ahol a rák, a diabétesz, az asztma ismeretlen | |
| Okinawa matuzsálemei | 90 |
| Ahol többen élik meg 100. születésnapjukat, mint bárhol máshol a világon | |
| Ételünk, életünk | |
| Megfelelő táplálék, hosszú élet | 117 |
| Mi az ember optimális étrendje? | |
| A táplálkozás és az emberi egészség | 139 |
| Milyen árat fizetünk a mesterséges élelmiszerek fogyaszásáért? | |
| A valaha készített legátfogóbb tanulmány a táplálkozásról | 152 |
| Miért egészséges a növényi alapú táplálkozás? | |
| Az egészséghez vezető út | 166 |
| Amit a teljes értékű táplálkozásról tudni kell | |
| Amit a szeretet jelent | |
| Mire jó a szeretet? | 245 |
| A kapcsolatok gyógyereje | |
| A szív ereje | 259 |
| Miért öl gyorsabban a magány, mint a cigaretta? | |
| Hogyan kellene élnünk? | 273 |
| Mai döntés a holnapért | |
| Az emberi lélek | |
| Megszabadulás a kulturális kötelékektől | 291 |
| Jó hírek | |
| Baj és gyógyír | 316 |
| Győzhet-e a bölcsesség? | |
| Halál és feltámadás | 326 |
| A fiatalság igazi forrása | |
| Köszönetnyilvánítás | 345 |
| Jegyzetek | 349 |
| Források | 358 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal