| Kiadó: | Sprinter Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 79 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 13 cm |
| ISBN: | 963-9394-67-X |
| Bevezető | 5 |
| Bőrápolás | 9 |
| A bőrápolás tudománya | 10 |
| Természetes "csodaszövet" | 12 |
| A vízszegény bőr ápolása | 14 |
| Házi szépítőszerek | 18 |
| A nyakért is tenni kell valamit | 20 |
| A bőrhibákról | 22 |
| A vörös arcról | 24 |
| Mit kezdjünk a szeplőkkel? | 25 |
| Kamasz panasz | 27 |
| Téli bőrápolás | 28 |
| Készüljünk a tavaszra | 31 |
| Tavaszi szépségdiéta | 32 |
| Az ölelő karok ápolása | 34 |
| Élő névjegyünk | 38 |
| Lábak a cipők börtönében | 38 |
| Napozás, kvarcolás | 43 |
| Napozás - mértékkel | 43 |
| Jaj, leégtünk! | 46 |
| A hajunk is napozik | 47 |
| Őszi "utónapozás" | 48 |
| Nemcsak szépít | 49 |
| Hajápolás | 53 |
| A hajápolás ábécéje fiataloknak | 53 |
| A hajritkulásról | 54 |
| Ha zsíros a hajunk | 56 |
| A száraz haj gondozása | 57 |
| Díszítő kozmetika | 61 |
| ....hogy estére szépek legyünk | 61 |
| Szórakozás után | 64 |
| A szemöldökívről | 65 |
| A szemek varázsa | 66 |
| Hódító illatok | 67 |
| Kozmetikáról magányosoknak | 68 |
| A kevesebb - több | 69 |
| Szőrtelenítő tanácsok | 71 |
| Jó közérzet | 73 |
| Testmasszázs | 73 |
| Fürdőkúrák | 75 |
| Légzéstorna | 77 |