Szépségkúra

Szerkesztő

Koronczai Magdolna

Budapest

'Koronczai Magdolna: Szépségkúra ' összes példány

Kiadó:	Kossuth Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1991
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	104 oldal
Sorozatcím:	Nefelejcs könyvek
Kötetszám:	5
Nyelv:	Magyar
Méret:	18 cm x 11 cm
ISBN:	963-09-3517-1
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Szépség és egészég összetartozó fogalmak. És ugyan kis ne szeretne szép és egészséges lenni? Aki pedig a könyvben szereplő étrendeket végigkóstolja, a kondíció- és közérzetjavító gyakorlatokat rendszeresen elvégzi, és még a kozmetikai tanácsokat is megfogadja, a kúra végére sokkal szebb és egészségesebb lesz, mint annak előtte.

Tartalom

Bevezető	5
Étrendek	7
Első kúra	7
Második kúra	25
Harmadik kúra	43
Negyedik kúra	59
Frissen, fitten!	77
Kondiciójavító gyakorlatok	77
Közérzetjavító gyakorlatok	83
Alakformálás "optikai trükkel"	85
Szépségápolás	89
Arcgimnasztika
Arcápolás	91
Kézápolás	92
Hajápolás	95
Szépségápolás	96
Fürdőkúra	98
A bioritmus. Testünk jó és rossz óráiról	101