kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Kilbertus Könyv- és Térképkiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Kecskemét |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 440 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 19 cm x 14 cm |
ISBN: | 978-963-06-2067-3 |
Megjegyzés: | Néhány fekete-fehér fotót tartalmaz. |
Diabétesz | |
Diabétesztünetek | 17 |
Szövődmények megelőzési lehetőségei | 19 |
Ép testben ép a lélek. Úgy legyen! | 20 |
Szívbetegség | 20 |
Diabéteszes angiopátia | 21 |
Bőrünk figyelése és kezelése | 21 |
Lábápolás | 21 |
A szem védelme | 23 |
Szájgondozás és -higiénia | 23 |
Veseszövődmények | 23 |
Dohányzás | 24 |
Alkohol | 25 |
Testmozgás | 25 |
Stressz | 25 |
Betegség | 25 |
Utazás alatt | 26 |
Vészhelyzetre felkészülés | 27 |
Harag | 28 |
Depresszió | 28 |
Tagadás | 28 |
Az első diabéteszvizit kérdései | 29 |
Mi a diabétesz? Típusai | 31 |
Terhesség és cukorbetegség | 37 |
A diabétesz genetikája | 39 |
Kórelőzmény és státus | 45 |
Először diagnosztizált 1-es típusú diabétesz | 51 |
Folyamatos orvosi vizitjegyzetek | 53 |
Segítő csoportok | |
A terápiás csoport összetétele | 61 |
A terápiás csoport névsora | 67 |
Személyi és hivatalos segítők | 69 |
Önellenőrző napló és grafikonok | |
Cukormérő skála; Európa/Magyarország | 73 |
Vércukormérők használata | 74 |
Napi vércukor-önellenőrzés | 77 |
Hosszú távú ellenőrzés (HbA1c) | 79 |
Vizeletketon-ellenőrzés | 81 |
Kezelési tervek | |
1-es típusú diabétesz | 85 |
A betegek számára hazánkban jelenleg hozzáférhető inzulinkészítmények | 87 |
2-es típusú diabétesz | 91 |
A hazánkban alkalmazott orális antidiabetikumok | 93 |
Egyéni kezelési tervem | 99 |
Szeméyre felírt inzulin és gyógyszer | 101 |
Gyermekek kezelése | |
Az iskola és a szülők kapcsolata | 105 |
Vércukorérték mérése az iskolában | 108 |
Tornaórák és sport az iskolában | 110 |
Gyermekeknek felírt gyógyszerek | 111 |
Csecsemők (2 éves korig) kezelése | 113 |
Totyogók (2-3 éves korig) kezelése | 114 |
Óvodások (4-5 éves korig) kezelése | 115 |
Iskolások (6-10 éves korig) kezelése | 116 |
Korai serdülőkor (11-14 éves korig) kezelése | 117 |
Serdülőkor (15-18 éves korig) önkezelése | 118 |
Étrendi kezelés | |
Étrendi kezelés-élettani alapismeretek | 121 |
Étrendi kezelésünk sikere saját kezünkben van | 121 |
A kezelés sikerének feltételei | 122 |
Az étrendi kezelés kulcsszerepe | 122 |
Az étrendi kezelés alapelvei | 124 |
A kezdeti étkezési szokásaink kiértékelése | 125 |
8 napos étkezés, kiértékelési napló | 126 |
230-féle élelmiszer alapanyagainak osztályozása | 129 |
Az élelmiszerek tulajdonságai és használatuk | 141 |
Tápanyagok osztályozása | 151 |
Mit, mennyit és hogyan étkezzünk? | 157 |
Étkezésünk energiaelosztása | 157 |
Energiaigényünk | 157 |
Vércukorszint-kezelési célok | 157 |
Élelmiszer-egyenértékek | 158 |
Élelmiszeregység-mennyiségek | 158 |
Étrend-piramisok | 159 |
Ha egy tányérra tenne mindent | 160 |
Glikémiás-index (cukor% index) | 161 |
A napi szénhidrát étkezés szerinti elosztása | 163 |
Az étkezés napi zsírtartalma | 164 |
Az étkezés napi fehérjetartalma | 164 |
Heti mintaétrendek, 160-200 g szénhidrát-tartalommal | 165 |
Testtömeg-index fogalma és használata | 169 |
Fogyókúra | 170 |
Étkezési időpontok | 170 |
Az emésztőrendszer | 171 |
Saját étrendem | 173 |
Konyhai mérési lehetőségek | 175 |
Hipoglikémia, hiperglikémia | |
Mi okozza a túl alacsony vércukorszintet, a hipoglikémiát? | 179 |
A hipoglikémia tünetei | 180 |
A hipoglikémia kezelése | 181 |
Hogyan előzzük meg a hipoglikémiát? | 185 |
Hiperglikémia | 187 |
Testedzés | |
A testedzésről általában | 193 |
A testedzés pozitív eredményei | 193 |
Mivel kezdjük a testedzést? | 193 |
Végezhetünk akármikor testedzést? | 194 |
Testgyakorlás és vércukorszint | 195 |
Mit jelez a vércukorszint, és hogyan csökkenthetjük? | 195 |
Három lehetőség az egészségünk védelmére | 195 |
Mi történik, amikor a testgyakorlás felgyorsítja a szervezetünket? | 195 |
Hogyan éri el az energia az izomsejteket? | 195 |
Hogyan használja fel testedzéskor szervezetünk a vércukrot? | 196 |
Mitől függ az esetleg szükséges inzulin csökkentés mértéke? | 196 |
Óvintézkedések | 197 |
Okozhat a testgyakorlás hipoglikémiát? | 197 |
Óvintézkedések testgyakorlás előtt | 197 |
Óvintézkedések testgyakorlás alatt | 198 |
Óvintézkedések testgyakorlás után | 198 |
Mindenütt van tornalehetőség | 199 |
A gyaloglás előnyei | 199 |
Aerob torna | 200 |
Milyen aerob gyakorlatokat végezhetünk? | 201 |
Kondicionáló torna | 201 |
Otthoni torna idősebbeknek | 202 |
Személyes információk, grafikonok | |
Testsúlygrafikon | 209 |
Diabéteszrizikó-teszt | 211 |
Laboratóriumi és egyéb vizsgálatok gyakorisága | 213 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.