1.035.475

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Cukorbetegek gyakorlati kézikönyve I-II.

Szerző
Lektor

Kiadó: Kilbertus Könyv- és Térképkiadó
Kiadás helye: Kecskemét
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 440 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 19 cm x 14 cm
ISBN: 978-963-06-2067-3
Megjegyzés: Néhány fekete-fehér fotót tartalmaz.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Kedves Cukorbeteg Barátom!
A helyzete nagyon különbözhet az enyémtől, de amiben megegyezik: az a cukorbetegségünk. Néhány évvel ezelőtt nem fordítottam elég figyelmet erre a lassan kezdődő és... Tovább

Előszó

Kedves Cukorbeteg Barátom!
A helyzete nagyon különbözhet az enyémtől, de amiben megegyezik: az a cukorbetegségünk. Néhány évvel ezelőtt nem fordítottam elég figyelmet erre a lassan kezdődő és súlyossá válható betegségre. Azután hallottam ijesztő történeteket a lehetséges komplikációkról és figyelni kezdtem...
Később megértettem, hogy én vagyok a legfontosabb tagja az egészségem védelmében dolgozó csapatnak. Igen, el kell fogadnunk a saját egészségünk védelmi felelősségét. Ugyanakkor saját magunknak kell a cukorbetegség elleni küzdelem szóvivőjévé válnunk. Ami nem más, mint önvédelem!
Ez olyan komoly dolog, hogy az életünk forog kockán. A cukorbetegség, ha nem dolgozunk hatékonyan ellene, egyre rosszabbá válik! Ezért született meg a kezedben lévő
Cukorbetegek gyakorlati kézikönyve és naplója, és a jelszavunk:
"Intézd el a cukorbetegséget, vagy a cukorbetegség intéz el Téged..."
Elsőrendű célunk kell legyen testi-lelki egészségünk védelme. Az idő, amit rászánunk most a cukorbetegség orvosára, a kardiológusra, az érsebészre, a szemorvosra, a bőrgyógyászra és számos más segítőre, késleltetheti vagy megelőzheti a veszélyes problémák kialakulását életünk folyamán. Tanuljunk a lehetséges komplikációkról annyit, amennyit csak tudunk. Melyek a felismerhető, figyelmeztető jelek, hogyan előzhetők meg, miképp kezelhetők, milyen gyógyszerekre lehet szükségünk a kezeléshez? Vissza

Tartalom

Diabétesz
Diabétesztünetek17
Szövődmények megelőzési lehetőségei19
Ép testben ép a lélek. Úgy legyen!20
Szívbetegség20
Diabéteszes angiopátia21
Bőrünk figyelése és kezelése21
Lábápolás21
A szem védelme23
Szájgondozás és -higiénia23
Veseszövődmények23
Dohányzás24
Alkohol25
Testmozgás25
Stressz25
Betegség25
Utazás alatt26
Vészhelyzetre felkészülés27
Harag28
Depresszió28
Tagadás28
Az első diabéteszvizit kérdései29
Mi a diabétesz? Típusai31
Terhesség és cukorbetegség37
A diabétesz genetikája39
Kórelőzmény és státus45
Először diagnosztizált 1-es típusú diabétesz51
Folyamatos orvosi vizitjegyzetek53
Segítő csoportok
A terápiás csoport összetétele61
A terápiás csoport névsora67
Személyi és hivatalos segítők69
Önellenőrző napló és grafikonok
Cukormérő skála; Európa/Magyarország73
Vércukormérők használata74
Napi vércukor-önellenőrzés77
Hosszú távú ellenőrzés (HbA1c)79
Vizeletketon-ellenőrzés81
Kezelési tervek
1-es típusú diabétesz85
A betegek számára hazánkban jelenleg hozzáférhető inzulinkészítmények87
2-es típusú diabétesz91
A hazánkban alkalmazott orális antidiabetikumok93
Egyéni kezelési tervem99
Szeméyre felírt inzulin és gyógyszer101
Gyermekek kezelése
Az iskola és a szülők kapcsolata105
Vércukorérték mérése az iskolában108
Tornaórák és sport az iskolában110
Gyermekeknek felírt gyógyszerek111
Csecsemők (2 éves korig) kezelése113
Totyogók (2-3 éves korig) kezelése114
Óvodások (4-5 éves korig) kezelése115
Iskolások (6-10 éves korig) kezelése116
Korai serdülőkor (11-14 éves korig) kezelése117
Serdülőkor (15-18 éves korig) önkezelése118
Étrendi kezelés
Étrendi kezelés-élettani alapismeretek121
Étrendi kezelésünk sikere saját kezünkben van121
A kezelés sikerének feltételei122
Az étrendi kezelés kulcsszerepe122
Az étrendi kezelés alapelvei124
A kezdeti étkezési szokásaink kiértékelése125
8 napos étkezés, kiértékelési napló126
230-féle élelmiszer alapanyagainak osztályozása129
Az élelmiszerek tulajdonságai és használatuk141
Tápanyagok osztályozása151
Mit, mennyit és hogyan étkezzünk?157
Étkezésünk energiaelosztása157
Energiaigényünk157
Vércukorszint-kezelési célok157
Élelmiszer-egyenértékek158
Élelmiszeregység-mennyiségek158
Étrend-piramisok159
Ha egy tányérra tenne mindent160
Glikémiás-index (cukor% index)161
A napi szénhidrát étkezés szerinti elosztása163
Az étkezés napi zsírtartalma164
Az étkezés napi fehérjetartalma164
Heti mintaétrendek, 160-200 g szénhidrát-tartalommal165
Testtömeg-index fogalma és használata169
Fogyókúra170
Étkezési időpontok170
Az emésztőrendszer171
Saját étrendem173
Konyhai mérési lehetőségek175
Hipoglikémia, hiperglikémia
Mi okozza a túl alacsony vércukorszintet, a hipoglikémiát?179
A hipoglikémia tünetei180
A hipoglikémia kezelése181
Hogyan előzzük meg a hipoglikémiát?185
Hiperglikémia187
Testedzés
A testedzésről általában193
A testedzés pozitív eredményei193
Mivel kezdjük a testedzést?193
Végezhetünk akármikor testedzést?194
Testgyakorlás és vércukorszint195
Mit jelez a vércukorszint, és hogyan csökkenthetjük?195
Három lehetőség az egészségünk védelmére195
Mi történik, amikor a testgyakorlás felgyorsítja a szervezetünket?195
Hogyan éri el az energia az izomsejteket?195
Hogyan használja fel testedzéskor szervezetünk a vércukrot?196
Mitől függ az esetleg szükséges inzulin csökkentés mértéke?196
Óvintézkedések197
Okozhat a testgyakorlás hipoglikémiát?197
Óvintézkedések testgyakorlás előtt197
Óvintézkedések testgyakorlás alatt198
Óvintézkedések testgyakorlás után198
Mindenütt van tornalehetőség199
A gyaloglás előnyei199
Aerob torna200
Milyen aerob gyakorlatokat végezhetünk?201
Kondicionáló torna201
Otthoni torna idősebbeknek202
Személyes információk, grafikonok
Testsúlygrafikon209
Diabéteszrizikó-teszt211
Laboratóriumi és egyéb vizsgálatok gyakorisága213

G. E. Urbán

G. E. Urbán műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: G. E. Urbán könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv