1.035.460

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Ökölharc

Ökölharc
Ökölharc
Szerző
Szerkesztő
'B. Sykó Dezső: Ökölharc ' összes példány
Kiadó:
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 37 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 14 cm x 21 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva. A szerző testnevelő tanár. Az előszót vitéz Kalándy Imre s. k. ny. altábornagy a M. Ö. Sz. társelnöke írt.

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Egyetlen szövetségestársunk az öklünk, - mondta az életet-mesélő nagy Jókai. Biztos meglátással figyelmeztet e mondás mindnyájunkat arra, hogy senkire sem számíthatunk úgy, mint saját magunkra.... Tovább

Előszó

Egyetlen szövetségestársunk az öklünk, - mondta az életet-mesélő nagy Jókai. Biztos meglátással figyelmeztet e mondás mindnyájunkat arra, hogy senkire sem számíthatunk úgy, mint saját magunkra.
Korszakok jönnek és tűnnek el. Szövetségek alakulnak és testvéri kötelékek bomlanak fel, de a két öklünk mindig velünk marad.
A küzdelemnek heroikus és legklasszikusabb formája - az ökölvívás - feltör, mostohán kényszerű helyzetéből és tág teret kér magának, hogy mindenki, - barát és ellenség egyaránt megismerje és méltányolni tudja a benne rejlő hatalmas értékeket. Ezen cél elérését tűzte ki a Magyar Ökölvívó Szövetség. - E cél elérésének találó jelképe a M. Ö. Sz. jelvénye: kettős kereszten nyugvó ököl... Vissza

Tartalom

Előszó1
Bevezetés2
Az alaphelyzet eredete és fejlődése3
Az alaphelyzet5
Az ököl9
Az ütések13
Az ütéshatárok15
A bal egyenes15
A jobb egyenes17
A bal horog19
A jobb horog19
A bal felütés19
A jobb felütés21
A lengő ütés21
A lábtechnika21
A védelem23
Az ütések hatásairól25
Utasítások az edzéshez27
Kötélugrálás30
A kesztyű31
A küzdelem31
A szorító33
Az ökölvívás célgimnasztikája34
Élettani hatás36
Előforduló balesetek36

Témakörök

B. Sykó Dezső

B. Sykó Dezső műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: B. Sykó Dezső könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv