1.035.438
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Levesek, levesbetétek
Egészséges ételek az egészséges csontokért
| Kiadó: | Richter Gedeon Rt. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 29 oldal |
| Sorozatcím: | Receptfüzet |
| Kötetszám: | 1 |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 15 cm x 10 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Színes ételfotókkal illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Az alábbi kiadvánnyal szeretnénk az Ön segítségére sietni, olyan ételreceptekkel, melyek nagy mennyiségben tartalmaznak kalciumot, így megelőzhető a csontritkulás kialakulása, illetve a már meglévő... TovábbElőszó
Az alábbi kiadvánnyal szeretnénk az Ön segítségére sietni, olyan ételreceptekkel, melyek nagy mennyiségben tartalmaznak kalciumot, így megelőzhető a csontritkulás kialakulása, illetve a már meglévő állapoton lehet segíteni. Az ételek természetesen önmagukban nem elégségesek, emellett a rendszeres testmozgás és gyógyszeres terápia hármasa adja a megfelelő megoldást.Első füzetünk témája a levesek, levesbetétek, melyek étkezéseink alapját biztosítják, a következő füzetek témája felöleli a magyar gasztronómia összes ételcsoportját, segítve az Ön mindennapos étkezéseinek megtervezését.
Az ételek elkészítésénél legyen kedves a javasolt mennyiségeket betartani, mivel így biztosítható a szükséges kalcium- és magnézium fogyasztás, ugyanakkor szem előtt kell tartanunk a minél alacsonyabb foszfor bevitelt is. A legoptimálisabb az lenne, ha az arányuk a következő lenne: 1:1, 1:1,5, vagyis megközelítőleg annyi kalciumot fogyasztanánk, mint amennyi foszfort. A kiadvány végén található tápanyag táblázatból megismerheti az élelmiszerek pontos grammos kalcium, magnézium és foszfor mennyiségeit is, elősegítve a választást. Vissza
Tartalom
| Főzési tanácsok | 2 |
| Levesek | |
| Borjúbecsinált leves | 4 |
| Sajtos gombaleves | 6 |
| Lencseleves | 8 |
| Karfiolleves | 10 |
| Sóskaleves | 12 |
| Zöldbableves | 14 |
| Sajtleves | 16 |
| Francia hagymaleves | 18 |
| Levesbetétek | |
| Sajtos árpagyöngy | 20 |
| Túrós burgonyagombóc | 22 |
| Kelgombóc | 24 |
| Táblázatok | |
| Élelmiszerek kalcium-, foszfor- és magnéziumtartalma mg-ban | 26 |
Témakörök
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Állapot:
Jó
940 Ft
470 ,-Ft 50
2
pont kapható
Kosárba