1.035.176

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Mikor pihenés a pihenés?

Szerző

Kiadó: Táncsics Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 31 oldal
Sorozatcím: Válaszolunk a dolgozók kérdéseire
Kötetszám: 10
Nyelv: Magyar  
Méret: 17 cm x 12 cm
ISBN:
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A környezetünkben élő emberek egy része ideges. Ezt elárulják nemcsak a velük folytatott beszélgetések, nemcsak esetleges panaszaik, hanem erről tanúskodik egész viselkedésük, magatartásuk.
Az... Tovább

Előszó

A környezetünkben élő emberek egy része ideges. Ezt elárulják nemcsak a velük folytatott beszélgetések, nemcsak esetleges panaszaik, hanem erről tanúskodik egész viselkedésük, magatartásuk.
Az ideges panaszok, az idegen emberek az utóbbi években megszaporodtak. Bizonyítja ezt a megbetegedésekről készült statisztikán kívül az idegcsillapító, a nyugtató gyógyszerek fogyasztásának emelkedése is. Vissza

Tartalom

Az alvás - a pihenés legtökéletesebb módja5
Mennyit aludjunk?5
Az alvás és a műszakok6
Az alvás minőségének javítása8
Altatóval vagy anélkül?9
A napi szabadság idő célszeű felhasználásával11
A teljes tétlenség és az aktív pihenés12
Néhány tanács14
A kocsmázás, a kimaradozás - nem pihenés16
A sportolás valóban pihenés17
Más, pihentető elfoglaltságok19
A hétvégi pihenő22
Ki a szabadba!23
Tanácsok a vasárnapi későn kelőknek24
Együtt a család25
Az évi szabadság eltöltése26
Üdüljünk üdülőben27
Nemcsak nyáron pihenés az üdülés27
Néhány tanács az üdülőknek28
Fontos: a környezetváltozás!30

Dr. Bálint István

Dr. Bálint István műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Bálint István könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv