1.035.187

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Spuri 2002/1-8.

Futó-triatlon Magazin/VIII. évf. 1-8. szám

Szerkesztő
Fotózta

Kiadó: Spuri Sport Média Bt.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 560 oldal
Sorozatcím: Spuri
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 22 cm x 18 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

1. szám
Versenybeszámoló
Évégi versenyek itthon4
Túlélőtúra Horvátországban50
Külföldi kitekintő
Jubileum Frankfurtban10
Maraton Monacóban11
A nagyvilág "maraton-hírei"12
A "reneszánsz" maraton20
Váltó Pesttől Párizsig29
2001-es körkép az USÁ-ból46
Tíz trianon-emlék 2001-ből61
Magyar bronz Új-Zélandon64
Táplálkozás, egészség
Fogyj szakaszosan 40
Tréningtippek
Se sokat se keveset!24
Tavasz, nyár, ősz, tél25
A teknőc titka57
A világ sport-tudománya58
Futás a világhálón
Távtalálgató48
Az USARMY erőnléte48
Jamaica-i maraton49
Lélegezz mélyeket!49
Életmód
Szauna vagy gőzfürdő?38
Klubok, csapatok
OTP Futókör54
Portré
Barát Gabriella: 1 év: - ,1 óra26
A Nagykövet maratonjai53
Böröcz Mária vasszimfóni9ája55
Futóemlékek
Egy könyv jubileumára52
2. szám
Versenybeszámoló
Szalon 18. Pécs-Harkány Futóverseny4
9. Kristályvíz Csúcsfutás a Gellérthegyre5
Sipi és a 2001-es év6
Tartsd a Formád!
Az ISM programja10
2002-es Női és Sport 25 versenynaptár11
Külföldi kitekintő
Futás a lánggal8
A nagyvilág "maraton-hírei"12
Ironman Malajzia58
Betelt a lista59
Magyar sikerek Új-Zélandon46
Táplálkozás, egészség
Étkeink és véreink40
Egészség és...
MoSa: Se sokat se keveset!21
Tréningtippek
A tökéletes "landolás"26
A tökéletesre törekedve50
Interjú
Beszélgetés Czencz Péterrel54
Portré
Egy futócsapat születése9
Ironmanból ezermester47
Fiatalok és mesterek48
Kropkó: Mindegyik versenyen bizonyítani!56
Futás a világhálón
Futóedzés kerekeken - Sétaszünet42
Infarktus a maratonon42
A változatosság - Az intelligens futótárs49
Olvasói oldal
Az első versenyen44
Vera, a pihenő névadója45
Értékelő
Terítéken a legjobbak60
Melléklet
Futócipő újdonságok28
Cipőválasztási kisenciklopédia32
3. szám
Versenybeszámoló
Változékony szezonkezdet4
Fagfyoskodó városvédők7
11. Canada Dry Duatlon Gála61
Hazai triatlon hírcsokor65
Tartsd a Formád!
Nincs "üres" hétvége!8
A műtőasztaltól a csúcsfutásig9
Külföldi kitekintő
Maraton Ferrarában10
A nagyvilág "maraton-hírei"12
Futócipővel a világ körül34
Magyarok az aquatlon-on60
Ironman Új-Zéland62
Sztárok Ausztráliában63
Táplálkozás, egészség
Háromnapos vízdiéta50
Egészség és...
Lefutom a maratont! - edzéstervsorozat21
Tréningtippek
Levegőt!58
Az orvosé a szó
Az Achilles-ín sérülések!62
Interjú
bogár János "edzőváltása"56
Humor
Doppingteszt59
Melléklet
Sportitalok29
4. szám
Versenybeszámoló
Bőséges futó-május4
Kétezren a Box utcában7
Délibábos Szupermaraton65
városvédők vidéken20
Dreher Maraton Váltó24
Kéktúra futva34
1. BEE Suliváltó39
duatlon és triatlon idehaza56
Tartsd a Formád!
14. Libresse Futónap és Mozgásfesztivál8
"Műemlékvédelem"9
Külföldi kitekintő
Magyarok a London Maratonon10
A nagyvilág "maraton-hírei"12
Nyergesi Váltó: 4 futó, 9 nap, 1000 km26
Rotterdami kitérő33
A Vulkán Óriásai43
Kropkó, a szamuráj62
Csomor, a legyőzhetetlen64
Futás a világhálón
A helyes testtartás53
A hátrafelé futók világa54
Portré
Dr. Kocsis Péter, a mentőorvos42
Hawaiira lottóval: Horváth György51
Táplálkozás, egészség
Vashiány48
Villámdiéta50
Regeneráció52
Egészség és...
Lefutom a maratont!21
Versenyelőzetesek
Triatlon Nagyhét Tiszaújvárosban, Eb Győrben 58
Az orvosé a szó
Túlterheléses sérülések!40
Interjú
Kuttor Csaba - a hazai "befektető"60
Olvasói oldal
Vezetsz edzésnaplót?47
Mozdulj velünk!
Futó-FÓRUM a neten18
Megújult a BSI honlapja25
Miben fussak, ha tűz a nap?29
5. szám
Versenybeszámoló
Nyári versenyek idehaza4
Hőség az ország tetején20
Az ország körül, a drogok ellen24
Proathlon Iron Tour34
JABIL Harmadmaraton40
Schöller Velencei-tó átúszás56
Triatlon Eb Győrben60
Középtáv Fonyódon63
Tartsd a Formád!
Már csak néhány nap8
Felkészülés a futúgálára9
Külföldi kitekintő
Bécs egy kicsit más11
A nagyvilág "maraton-hírei"12
futóvendégek Veitsch-ben33
Csomor Erika Roth-ban64
Négy évszak Ironman65
Portré
Aki nem hagyta abba: Honfi Gábor39
A NIKE futószervíz edzői46
Táplálkozás, egészség
Fehérjék48
Mozdulj velünk!
Vélemények az izomlazító krémekről29
Egészség és...
Lefutom a maratont!21
Tréningtippek
Az intervall edzés58
Az orvosé a szó
Túlterheléses sérülések: futótérd42
Futás a világhálón
A Futás rabságában54
Sport és kontaktlencse55
6. szám
Versenybeszámoló
Nyári versenyek idehaza4
Körmaraton Magyarország11
NIKE Budapest Félmaraton20
Tereptriatlon világkupafutam34
Duatlon a Triatlon Nagyhéten57
Hazai triatlonok59
Triatlonújváros60
Tartsd a Formád!
Sármaraton8
Egy palóclány, aki...9
Külföldi kitekintő
Nemes-Olimpia Ultrafutóverseny10
Úszás és Futás Magyarkanizsán36
A nagyvilág "maraton-hírei"12
Ironman USA, Ironman Frankfurt62
Portré
A futó irodalmár: Jusztin Ferenc28
A görög-ausztrál: Jannisz Kurosz52
Egy sokszínű triatlonos: Lori Bowdes56
Klubok, csapatok
Spuri Futó és Triatlon Klub24
NIKE Futószervíz Csepelen46
A Gyulai Libertas csapat47
Táplálkozás, egészség
Le a (futó)cipővel26
Fehérjék II. rész48
A piramis-erő50
Mozdulj velünk!
Táplálékkiegészítők29
Egészség és...
Hol a rajt?22
Tréningtippek
A kerékpáros bolyozás I. rész58
Az orvosé a szó
Túlterheléses sérülések: futótérd 2. rész42
Interjú
Kremmer, a triatlon Európa-bajnok39
Csomor Erika: mindig az élen!64
Futás a világhálón
Ki a jobb futó? - A nemek harca53
A tempó legyen veled!54
Az optimális futás "zónája"55
7. szám
Versenybeszámoló
Versenyek idehaza4
Görkori nap17
NIKE Félmaraton Villanások26
A Futás Napja: Kaiser's-Plus futófesztivál34
Tájfutókalandok nappal és éjszaka39
Családok a Canada Dry Terepfesztiválon47
TVK Triatlon Kupa döntő57
Nevezési csúcs a magyar Ironman-en60
Triatlon terepen66
Tartsd a Formád!
Egy mosolygós vaslady: Pálmafy Marianna8
Nőies kiegészítők9
Külföldi kitekintő
Guldensporen Maraton10
Egy 24 óra magyar sikerei11
A nagyvilág "maraton-hírei"12
Megőrültek a futók?20
Quadriathlon középtávú vb58
Ironman-permier Wisconsinban63
Ironman Dél-Koreában64
Klubok, csapatok
Szemelvények a Spuri csapatról24
Nike futószervíz Óbudán47
Táplálkozás, egészség
L-Carnitin48
Vegetáriánizmus49
Mozdulj velünk!
Téli felszerelés29
Egészség és...
Az első, de nem az utolsó félmaraton22
Az aktív pihenő23
Tréningtippek
A kerékpáros bolyozás II. rész58
Az orvosé a szó
Túlterheléses sérülések: a lábszár42
Interjú
Norbi: a futás belső zuhany28
Czencz Péter és a 2002-es év54
Lehmann Tibor: El a fővárosból!56
Athén versenyigazgatója Márkus Gergely?61
Kropkó: az életem kihívása Hawaii62
Futás a világhálón
A keresztedzés51
Negyedszázadnyi edzésváltó52
Olimpikonok edzői53
8. szám
Versenybeszámoló
Versenyek idehaza4
Tartsd a formád Női futógála31
Eger Nagydíj - Tájfutó Csb és Váltó46
Triatlon lapáttal58
Palóc-futamok triatlonsorozat60
Csomor Erika jövő évi programja68
A csúcstartó újra bizonyítani akar69
Tartsd a Formád!
Túlsúllyal is maraton: Gyovai Anita8
Nem semmi csajok: Edit és Szilvia9
Külföldi kitekintő
Maratoni nászút Velencébe10
Windsor Félmaraton11
A nagyvilág "maraton-hírei"12
A huszadik Spartathlon20
Futásíjászok a klubból24
A királynő mostohagyereke28
Tájfutó Mesterek vb. Ausztrália46
Új győztesek Floridában66
Triatlon vb Cancúnban67
Klubok, csapatok
Nike futószervíz a Normafánál54
Táplálkozás, egészség
HMB-kombinációk49
Fagyasztás vagy befőzés?50
Mozdulj velünk!
Karácsonyi ajándékozás27
Egészség és...
Edzésalapozás - 42, 21 és 10 km-re22
Tréningtippek
Mint a hal a vízben62
Interjú
Mit kér a Mikulástól Barát Gabi?39
Barócsi Heléna: a profi búcsúja40
Aranyjelvényes: Király Patrícia59
Kropkó: Hawaii - Távol, s oly közel64
Futás a világhálón
Futás esőben - Hófehér tippek56
Futás és menstruáció57
Olvasói oldal
Hajrá apu!26
Ifjak és mesterek55
Melléklet
Tartsd a formád! 7. Női Futógála 10 km-es eredménylistája32
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv