1.035.460
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Légy a saját személyi edződ!
| Kiadó: | Hajja & Fiai Könyvkiadó Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Debrecen |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 120 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 29 cm x 22 cm |
| ISBN: | 963-7054-05-7 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Tartalom
Egészségi állapotunk és szokásaink megismerése - táplálkozás, zsírégetés, testalkatok, izmokÖnfelmérés - életmód és viselkedés, egészségiállapot-felmérés
Az edzésprogram megtervezése - felsőtestfejlesztés, erősítő edzés, nyújtó edzés, kardioedzés, terhes nők és idősek
Gyakorlatok - izmok, felsőteströgzítés, erősítő edzés, nyújtó edzés
Jó tudni - megfelelő felszerelés, folyadék-utánpótlás, pulzus, az edzőtermek titkai
Könyvajánlat
Fogalomtár
Tárgymutató
Témakörök
- Háztartástan > Életmód > Mozgás > Fitness
- Háztartástan > Életmód > Mozgás > Egyéb
- Sport > Egyéb sportágak > Fittnes, testépítés
- Sport > Sportelmélet > Edzés
Tanya Wyatt
Tanya Wyatt műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Tanya Wyatt könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.