1.035.475

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Mozdulj!

Minden napra testmozgás/Kedvcsináló és tudnivalók a kezdő lépésekhez

Szerző
Grafikus
Lektor

Kiadó: Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 24 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A mindennapi kenyeret imánkban is kérjük, de a mindennapi testmozgás, a testedzés, a sportolás többnyire még a gyakorlatban is elmarad. Pedig, ki ne tudná - csak aki meg sem próbálta -, hogy a... Tovább

Előszó

A mindennapi kenyeret imánkban is kérjük, de a mindennapi testmozgás, a testedzés, a sportolás többnyire még a gyakorlatban is elmarad. Pedig, ki ne tudná - csak aki meg sem próbálta -, hogy a kellő testedzésben gazdag életmód elősegíti:
- a jobb közérzetet,
- a nagyobb állóképességet,
- a test és lélek harmóniáját, az erősebb, aktív izomzatot,
- a szív és keringési rendszer - azaz a "motor" - jó teljesítőképességét,
- az időskori csontritkulás kisebb mértékét,
- a tökéletesebb testtartást,
- a jobb megjelenést,
- a biztonság érzését,
- az önbizalom, az öntudat növekedését,
- a határozottságot, a dönteni tudást,
- esetenként a társadalmi - társas kapcsolatok létesítését. Vissza

Monspart Sarolta

Monspart Sarolta műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Monspart Sarolta könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv