1.035.545

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Küzdősportok az iskolai testnevelésben

Szerző
Szerkesztő
Grafikus

Kiadó: Dialóg Campus Kiadó
Kiadás helye: Budapest-Pécs
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 186 oldal
Sorozatcím: Testnevelés és Sport
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 24 cm x 17 cm
ISBN: 963-9123-02-1
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A judo sport törzsanyagának a nemzeti alaptantervbe, majd kerettantervbe való bekerülésével szükségszerűen merült fel az igény az oktatásügyi vezetők és a testnevelésben dolgozó szakemberek... Tovább

Előszó

A judo sport törzsanyagának a nemzeti alaptantervbe, majd kerettantervbe való bekerülésével szükségszerűen merült fel az igény az oktatásügyi vezetők és a testnevelésben dolgozó szakemberek részéről, hogy készüljön egy, az iskolai keretek között is oktatható, önvédelmi alapú küzdősportos oktatási program. Az anyag összeállításánál igyekeztem messzemenően megfelelni az igényes szakmai és tantervi elvárásoknak. A könyvben szereplő mozgásanyag közreadásával elsősorban az érdeklődő sportoktatóknak, tanítóknak, tanároknak és természetesen a diákoknak szeretnék hatékony segítséget nyújtani, de remélem, hogy azok a kétkedők is szívesen forgatják majd, akik előítélettel, fenntartással fogadták az önvédelmi oktatás tantervbe épülését.
Az iskolai küzdősport oktatásában dolgozó szakemberek nevében az eddigi tapasztalatunk alapján büszkén jelenthetem ki, hogy a pedagógusok és a gyermekek nagy lelkesedéssel fogadták és gyakorolják a küzdősportra épített tantervi anyagot. Jó példák erre azok az ország majd minden területén működő, de kiemelten a budapesti, paksi, bajai, miskolci, debreceni, szolnoki, mosonmagyaróvári általános és középiskolák, felsőfokú oktatási intézmények, ahol rendkívül képzett, a küzdősportokban jártas szakemberek segítik a diákok felkészítését. Példamutató a Budapesti Honvéd Sport Egyesület tevékenysége, ugyanis a szakmai vezetők felismerték a tanterv adta lehetőségeket, és tárgyi eszközöket, pl. sportszőnyeget, valamint legjobb utánpótlás-nevelési szakembereiket adták segítségül a kerületi iskolák kihelyezett testnevelésóráinak sikeres lebonyolításához... Vissza

Tartalom

Bevezető9
Általános ismeretek11
A sport mint szükséglet, avagy: Mens sana in corpore sano - Ép testben ép lélek13
Az önvédelmi küzdőművészetek eredetéről13
Miért pont a judo?15
A judo meghatározása, jellemzése15
A judomozgás mechanikája16
A judo története17
A küzdősport mint oktatási anyag21
A tanterv23
Az oktatási anyag24
A bevezető foglalkozás elméleti anyaga27
Tárgyi feltételek28
Hagyományos üdvözlési formák (rei)30
Egészségügyi követelmények31
Elsősegély31
Módszertani útmutató37
A tanulásra ösztönző motivációk39
Az oktatási anyag ismertetésének és feldolgozásának módszerei39
A mozgásos ismeretek rögzítése40
Hibafeltárás41
A hibák fajtái41
A hibajavítás elvei41
Segítségadás42
Egyéb módszertani tanácsok42
Állások, megfogások, egyensúlyvesztések, küzdősportos mozgás42
Esések, zuhanások, gurulások43
Előkészítő gyakorlatok46
Rávezető gyakorlatok48
Földharctechnikák53
Földreviteli technikák (dobások)53
A küzdőjátékokról általában, küzdelmek53
Az önvédelemről54
Értékelés és osztályozás55
A küzdősport alapú testnevelésóra szerkezete általában57
Balesetveszély és az elhárítás módszerei57
Az oktatási program59
Eséstechnikák61
Tompítási gyakorlatok62
Csúsztatott esések67
Zuhanó esések70
Guruló esések78
Földharctechnikák83
Rögzítéstechnikák85
Helyzetgyakorlatok96
Karfeszítések107
Fojtásfogás111
Állástechnikák112
Állástechnikai alapgyakorlatok112
Lábdobások121
Testdobások132
Önvédelmi fogások141
Lefogás védései142
Fojtás védései156
Ütés, rúgás védése160
Segítségadás164
Küzdőjátékok167
Szituációs földharc gyakorlatok169
Küzdőjátékok állásban170
A grundbirkózás175
A grundbirkózás kiskátéja177
A grundbirkózás technikája178
Fogások, akciók rendszere180
Függelék184
Felhasznált irodalom186

Nagy Ernő

Nagy Ernő műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Nagy Ernő könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv