1.037.644

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Testnevelési és sportszervezési ismeretek IV.

Gimnázium IV. osztálya számára

Szerző
Szerkesztő
Lektor

Kiadó: Tankönyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 305 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 963-17-9585-3
Megjegyzés: A könyv tankönyvi száma: 13441.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Általános játék- és sportismeret3
Játékelméleti alapismeretek5
Néhány gondolat a játékról általában5
A gyermek játéktevékenységének fejlődése7
A játék mint a művelődés eszköze10
Játék- és sportágismeret15
A kisiskolások játékai15
A játékok szervezése, vezetése25
Sportágismeret31
Atlétika31
Torna41
Uszás46
Csapatsportjátékok49
Vizijátékok, vizisportok55
Téli sportok57
Asztalitenisz59
Tollaslabda60
Egyéb szabadidő-sportok, játékok61
Sport és társadalom63
Sport a polgári és a szocialista társadalomban63
A tudományos-technikai fejlődés és a testedzés, sportolás66
A művelődéspolitika és a sportpolitika kapcsolata70
Honvédelem és sport72
Tantárgyi és sportpedagógiai ismeretek75
A képességfejlesztés77
A képességfejlesztés feladatai77
A fizikai képességek fogalma, jelentősége78
A nevelés és oktatás dokumentumai87
Az általános iskolai nevelés és oktatás terve87
Alapelvek az általános iskola nevelő oktató munkájában87
A testnevelés tanterve89
A tanítási órán és az iskolán kívüli nevelés terve101
A testnevelési munka tervezése104
A testnevelés tanmenete104
A tanmenet készítésének fázisai105
A tanmenet formája111
A testnevelési óra feladatai és anyaga közötti összefüggések112
Az óra szerkezete, felépítése113
Az óratervezés115
A testnevelési órák típusai118
A testnevelési foglalkoztatások formái120
Ellenőrzés, értékelés131
Az ellenőrzés és értékelés jelentősége a nevelőmunkában134
Az ellenőrzés főbb formái a testnevelésben135
Értékelés és osztályzás137
Adminisztráció140
Az osztálynapló vezetése140
Nyilvántartás141
Sportszervezési ismeretek145
A sportszervezési ismeretek jelentősége és tárgyköre147
A sportszervezés fogalma147
A sportszervezési munka feladatai148
A magyar testnevelési és sportmozgalom szervezete150
Országos Testnevelési és Sporthivatal150
A tanácsok testnevelési és sportfeladatokat ellátó szakigazgatási szervei152
A sportegyesületek155
Magyar Olimpiai Bizottság157
Tömegszervezetek, minisztériumok és egyéb szervezetek testnevelési és sportmunkája159
A testnevelés és sport szervezetei, vezetésének, irányításának néhány alapkérdése162
Szervezés, szervezet, szervezettség162
A testnevelési és sportszervek vezetése163
A sportegyesület vezetésének szervei és tisztségviselői168
A sportegyesület közgyűlése (küldöttközgyűlés)168
A sportegyesület elnöksége170
A sportegyesület számvizsgáló bizottsága172
A sportegyesület bizottságai173
A szakosztályok176
A sportmunka tervezése és dokumentumai178
Sportfejlesztési terv178
Munkaterv179
Költségvetés181
Versenynaptár183
A sportolók nyilvántartása, igazolása, átigazolása és minősítése185
Edzésterv188
Nyilvántartási és beszámolási rendszer189
Értekezletek szervezése191
A közgyűlés szervezése, vezetése194
A sportegyesületi elnökségi ülés szervezése, vezetése198
A szakosztály-értekezlet199
Sportrendezvények201
A sportversenyek és bajnoki rendszer201
A sportversenyek rendezésének szervezési feladatai205
Sportünnepélyek, bemutatók208
Tömegsportakciók, túrák, táborozások209
A Versenysport utánpótlás-nevelés egységes rendszere211
Sportélettan és sportegészségtan215
Az alkalmazkodás sajátosságai217
Idegrendszeri és hormonális szabályozás217
Edzés és hormonális alkalmazkodás222
Szív-vérkeringési rendszer225
A szív teljesítménye. A perctérfogat225
A szívműködés alkalmazkodása az izommunkában226
Az edzett szív és működése228
A vérnyomás és mérése231
Az artériás pulzus és vizsgálatának jelentősége a sportban232
Az izomzat vérellátása235
Az izommunka hatása a szív-vérkeringési rendszerre235
A légzőrendszer élettana és sportélettana238
Sportélettani légzésfunkciós vizsgálatok240
A gázcsere242
Légzésszabályozás244
Légzőközpontok244
Kémiai szabályozás245
A mozgatórendszer élettana és sportélettana247
Izomműködés247
Az izom munkavégzése248
Az izmok felépítése250
Az izom-összehúzódás alapjai251
Hőtermelés, energiát szolgáltató folyamatok az izomban252
A táplálkozás élettana255
Energiaforgalom. Alapanyagcsere255
Fehérjék256
Szénhidrátok259
Zsírok260
Vitaminok262
Sók264
Sport és életkor266
Biológiai életkor268
A fejlődés egyes morfológiai és funkcionális mutatói270
Sportolói életkor273
A szervezet edzésének egészségtani alapjai276
Az edzésvezetés alapelvei278
A testgyakorlás és a versenyzés élettana282
A bemelegítés élettani jelentősége282
Az elfáradás284
Az izomláz285
A holtpont és a második légzés285
Sportsérülések és sportártalmak287
Az izomzat sérülései288
Ínsérülések289
Ízületi sérülések289
Csontsérülések290
Belső szervek és az idegrendszer sérülései290
Sportolás közben előforduló rosszullétek és egyéb ártalmak291
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv