A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Torna I.

Magyar Testnevelési Főiskola - Kézirat

Szerző
Szerkesztő

Kiadó: Tankönyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 320 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 24 cm x 17 cm
ISBN:
Megjegyzés: Kézirat. Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz. Kihajtható melléklettel.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Hazánkban a testkultúra a párt és a kormány messzemenő támogatása és fáradhatatlan gondoskodása következtében a múlthoz képest rendkívül nagy fejlődésen ment keresztül. Szocializmust építő... Tovább

Előszó

Hazánkban a testkultúra a párt és a kormány messzemenő támogatása és fáradhatatlan gondoskodása következtében a múlthoz képest rendkívül nagy fejlődésen ment keresztül. Szocializmust építő országunkban óriási lépésekkel fejlődik testkultúránk is. A Szovjetunió élenjáró szocialista testkultúrája terén szerzett tapasztalatok, valamint az ott elért eredmények átadása és felhasználása lehetővé tette, hogy mi is elindulhassunk az igazi fejlődés útján.
Testkultúránk lépést tartva politikai, gazdasági és kulturális fejlődésünkkel, nagy előrehaladást tett. A fejlődést azok a jelentős eredmények mutatják, amelyeket az emberek testnevelése, egészségük fokozása, testi fejlődésük tökéletesítése, jellemüknek a kommunista erkölcs szellemében való kialakítása terén már eddig is elértünk. Testnevelési vezető szerveink és szervezeteink szocialista átszervezése, sportszergyártásunk mennyiségi és minőségi fejlődése, sportlétesítményeink egyre fokozódó száma, testnevelési szakirodalmunknak mind a könyvnek színvonala, mind a kiadásra kerülő példányszám terén való komoly előrehaladása, testnevelési káderképzésünkben a szocialista nevelő és oktatómunka kialakítása, a testnevelési tudományos kutatómunka megindulása mind hozzájárultak ahhoz, hogy a testnevelés hazánkban is dolgozó nép közkincsévé válhatott. Jelentős előrehaladást tettünk mind a testnevelés tömegesítése, mind pedig a minőségi színvonal emelése terén.
Ez a tankönyv a torna terén eddig elért eredményeket (a torna elméletében és az ezzel elválaszthatatlan, szerves egységet képező gyakorlatában), az utóbbi évek alatt szerzett tapasztalatokat, a fejlődés legújabb eredményeit foglalja össze.
A tankönyv a Magyar Testnevelési Főiskola hallgatói számára készült, és mind az általános képzés (I-IV. évfolyam), mindpedig a tornaszakképzés (III-IV. évfolyam) anyagát tartalmazza. Tehát a könyv elsősorban az iskolákban folyó tornával foglalkozik és erre felépítve a sportköri tornát is felöleli.
A tankönyv a főiskolán kívül felhasználható a Pedagógiai Főiskolákon a testnevelő tanárképzésben is, de ugyanígy az iskolákban működő testnevelő tanárok és a sportkörök tornaszakosztályainak edzői is alkalmazhatják oktató-nevelő munkájukban.
A tornatankönyv felöleli a torna egész területét, rendkívül széleskörű elméleti és gyakorlati ismereteit. Foglalkozik a torna elvi jelentőségű alapvető kérdéseivel, a torna történetével, a szerismeretekkel, a tornaszaknyelvvel és rajzírással, a torna oktatásával és gyakorlatanyagával az iskolákban és a sportkörökben, a tornaversenyeken és ünnepélyek előkészítésével és lebonyolításával, a sporttorna kérdéseivel, stb. Vissza

Tartalom

Előszó3
A torna alapismeretei
A torna tárgya5
A torna célja6
A torna feladatai7
A torna jellemzése10
A torna eszközei12
A tornagyakorlatok tartalma13
A tornagyakorlatok szerkezete13
A tornagyakorlatok formája14
A tornagyakorlatok főcsoportjai16
A tornagyakorlatok felosztása19
A torna ágai46
Alaptorna46
Sporttorna67
Kiegészítő torna73
A torna jelentősége80
A tornacsarnok és berendezése. Szerismeret
A tornacsarnok83
A tornacsarnok helye és fekvése84
A tornacsarnok méretei85
A tornacsarnok padlózata86
A tornacsarnok fala és mennyezete88
A tornacsarnok világítása88
A tornacsarnok fűtése89
A tornacsarnok segéd- és melléképítményei90
Öltöző92
Mosdó, zuhanyozó94
Gyúróhelyiség95
WC95
Szertár95
Tanári (edzői) szoba98
Orvosi szoba98
Tornatér, udvar99
Az udvar, a tornatér helye és fekvése99
A tornatér méretei és talaja99
A tornatér beosztása101
Segéd- és melléképítmények103
Gyermekjátszótér103
Szerismeret104
A tornaszerek és eszközök anyagának minősége105
A tornaszerek és eszközök kivitelezése és gyártása107
A tornaszerek és eszközök anyaga és méretei110
Házi készítésű tornaszerek147
A tornához szükséges szerek és eszközök száma151
Egyéni tornafelszerelés153
A tornacsarnok, szerek és a felszerelés karbantartása156
A tornacsarnok és tornatér karbantartása157
A tornaszerek és felszerelés karbantartása160
A tornacsarnok rendszabályai162
Tornaszaknyelv - Terminológia
A tornaszaknyelv jelentősége165
A tornaszaknyelv alapelvei167
A tornagyakorlatok szakleírása170
Alapfogalmak a tornagyakorlatok szakleírásához170
A gyakorlatelemek szakkifejezései177
A tornagyakorlatok szakleírása252
A tornaszaknyelv összefoglalása271
Tornarajzírás
A rajzírás jelentősége273
A rajzírás alapelvei274
Jelmagyarázat276
A gyakorlatelemek rajzírása279
Tartásos gyakorlatelemek rajzírása279
Mozgásos gyakorlatelemek rajzírása287
A tornagyakorlatok rajzírása301
Szabadgyakorlatok rajzírása304
Kéziszergyakorlatok rajzírása304
Társasgyakorlatok rajzírása308
Padgyakorlatok rajzírása309
Bordásfalgyakorlatok rajzírása311
Zenés szabadgyakorlat rajzírása312
Befejezés312
Bibliográfia314

Kerezsi Endre

Kerezsi Endre műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kerezsi Endre könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv