Szexfitnesz

7 módszer az érzékenység, a kielégülés és a jó közérzet fokozására/30 napos személyre szabott program

Szerző

Fordító

'Hank C. K. Wuh: Szexfitnesz ' összes példány

Kiadó:	Gold Book Kft.
Kiadás helye:	Debrecen
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	333 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	23 cm x 16 cm
ISBN:	963-9437-51-4

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A nemi élet és az egészség közötti kapcsolat mind a nők, mind a férfiak életében nagyon szoros. A szexuális kielégülés nagyobb örömet ad, ha egészségesek vagyunk, ugyanakkor a gyakori szex hozzá is járul jó egészségi állapotunkhoz. A Szexfitnesz feltárja, hogy a hét módszer - az étrend, a nemi vágyat fokozó szerek és a táplálékkiegészítők, a gyógyszerek, az érzéki ingerlés, a testmozgás, az alvás és a stresszcsökkentés - miként gyakorol közvetlen hatást a nemi erőnlétre. A Szexfitnesz egy 30 napos könnyen követhető étkezési útmutatóval, receptekkel, napirenddel és számtalan gyakorlati tanáccsal ellátott programot ajánl a fent említett hét módszer életünkbe való beépítésére, hogy általuk a szerelmi életünk és egészségi állapotunk a lehető legtökéletesebbé váljék. A 30 napos program nagy hangsúlyt fektet az életmód-változtatásra, mely minden embert segít, hogy
- Szexuális vágyát kordában tartsa
- Szexuális kielégülését növelje
- Fokozza a szenvedélyt és a gyönyört
-... Tovább

Tartalom

Köszönetnyilvánítás 9
Bevezetés: Szexfitnesz.....11
Étrend.....23
A nemi vágyat fokozó táplálékkiegészítők.....59
Gyógyszerek hatása.....85
Érzéki ingerlések.....111
Testmozgás.....139
Alvás...157
Stresszcsökkentés.....177
A 30 napos Szexfitneszprogram.....203
Receptek.....271
Függelék: A nemi működés és a szexuális rendellenességek rövid Bemutatása.....309
Megjegyzések...315