Szörf

Szerző

Grafikus

Lektor

Budapest

'Pfeningberger Ottó: Szörf ' összes példány

Kiadó:	Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1985
Kötés típusa:	Ragasztott kemény papírkötés
Oldalszám:	166 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	23 cm x 21 cm
ISBN:	963-253-433-6
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó	7
Bevezetés	9
Mi a szörf?	9
A szörf szerkezeti felépítése	12
A board (úszótest)	12
A svert (uszony)	16
A skeg (farkok)	18
A rigg (vitorlázat)	19
Az árboc	19
Az árboc csatlakozása (gyökér) az úszótesthez	20
A bum (fordítóív)	20
A vitorla	22
Szerelések, kötelek	24
Csomók	25
Szállítás	27
A szörfruházat	29
Szörfcipő, -zokni	32
Szörfkesztyű	32
Fejfedők	32
A trapéz	33
Néhány tanács a vásárláshoz	34
Szörftípusok	37
Az ismertebb típusok és adataik	37
A szörf házilagos építése	44
A board	42
A svert	51
Az árboc	52
A gyökér	52
A bum	52
A vitorla	53
Elméleti alapok	56
A szél - szélirány	56
Egy kis aerodinamika	62
Egy kis hidrodinamika	64
Gyakorlati alapok	67
Felszerelés	68
Egyensúly-gyakorlatok a boradon	76
Egyensúly-gyakorlatok a vitorlával	76
Egyensúly-gyakorlatok a vízen	80
Forgatási gyakorlat	84
Az első vitorlázás - vitorlázás egyenes irányba	85
Leesés - felmenetel	87
A fordulás	89
A manőverkör	93
Közlekedés a vízen	94
Az időjárás	95
Meteorológiai jelzések	98
Veszélyben!	98
A vízi közlekedés szabályai	100
A versenyzés	103
A szörf felkészítése a versenyre	103
A vitorla beállítása	111
Erősszeles beállítások	113
A széljelzők	114
A szörf beállítása "összemérés"	115
Versenytartozékok	115
Edzés a vízen	118
Cirkálószakasz	118
Félszeles szakasz	120
Háromnegyedszeles szakasz (raumszaksz)	120
Hátszélszakasz	123
Manőverek	125
A fordulás	125
A perdülés	125
Vitorlázás hátrafelé	127
Vitorlázás trapézzal	127
A verseny	130
A pálya	130
A súlycsoport	132
A pontozási rendszer - a versenyek pontozása	132
Előkészület a versenyre	134
A részvételi feltétel	134
Felkészülés a parton	135
A versenyutasítás - kormányosi megbeszélés	136
A szerelések kiválasztása és ellenőrzése, előkészület a vízen	138
Versenyben	140
A rajt	140
Rajtjelzések	145
Milyen szabályok betartására ügyeljünk a rajtnál?	145
Az első cirkálószakasz	147
A raumszakasz	152
A második cirkálószakasz	156
A hátszélszakasz	156
A befutószakasz	159
Hosszú távú versenyek (long distance)	163
Vesenyjelzések	165
Szörfszótár	166
Irodalom	168