1.114.022

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása

Tanuljunk meg élni!

Kulcs belső lehetőségeink felszabadításához

Tanuljunk meg élni!
Szerző
Stéphanie Spindler
Fordító
Rohánszky Magda
Budapest
'Stéphanie Spindler: Tanuljunk meg élni! ' összes példány
Kiadó: Hunga-Print Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 124 oldal
Sorozatcím: Hunga-pszicho
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 13 cm
ISBN: 963-7458-86-7
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Köszönetnyilvánítás7
Kinek szól a könyv?11
Az Életjáték13
Bevezetés15
Viselkedés és érzelmek21
Ismerjük meg saját viselkedésünket!23
Mit hozunk magunkkal születésünkkor?23
A félelemteli típus25
A kielégületlen típus25
A kontrolláló típus26
Az önalávető típus27
A büszke típus28
A pozitív típus29
Rejtőzködés32
Érzelmek33
Apátia - a legyőzött34
A tett36
A düh - a pusztító36
Félelem a dühtől37
Mit tegyünk?37
Megoldások41
A vágy - a csapda41
Büszkeség - a beszorult Én45
A féltékenység - a zöld szemű szörny47
A félelem - a kis halál49
Hogyan ölt formát a negativitás?55
Testünk - a csodálatos tégely59
Testedzés61
Miért végezzük?61
Sport63
Stresszcsökkentés64
Mennyit foglalkozzunk vele?64
Milyen gyakorlatokat végezzünk?64
Légzés65
Elsősegély-gyakorlat67
Az elalvást segítő légzőgyakorlatok68
Feszültségcsökkentés69
Általános légzőgyakorlatok70
Gyakorlatok belső szerveink edzésére72
Pihenés és relaxáció74
Mikor van szükség rá?75
Néhány szó a zuhanyozásról77
Belső világunk felébresztése79
A tudatosság fejlesztése81
Néhány szó céljaink és álmaink kapcsolatáról81
A szeretet91
Hogyan kezdjünk hozzá?94
A halál95
Vizualizáció - képi megjelenítés97
Útmutató saját öngyógyító magnószalagunk elkészítéséhez100
A tökéletes belső Én109
Pszichológia109
Szabad akarat114
Kezdjük újra életünket!116
Fogjanak hozzá!118
Alfa és Omega121
Út a világosság felé124

Témakörök

Stéphanie Spindler

Stéphanie Spindler műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Stéphanie Spindler könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem