Technik der Relaxation - Lemezzel

A relaxáció technikája - Selbstentspannung/Önmagunk ellazítása

Szerző

Dr. Hellmuth Kleinsorge

Dr. Gerhard Klumbies

Jena

'Dr. Hellmuth Kleinsorge: Technik der Relaxation - Lemezzel ' összes példány

Kiadó:	VEB Gustav Fischer Verlag
Kiadás helye:	Jena
Kiadás éve:	1961
Kötés típusa:	Vászon
Oldalszám:	66 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Német
Méret:	19 cm x 19 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Néhány fekete-fehér fotóval illusztrálva. Lemez-melléklettel.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Önmagunk ellazítása az utóbbi évtizedekben a relaxáció egy hatékony és egyre szélesebb körben alkalmazott formájává vált a pszichoterápia területén. Az alábbi kötet orvosok, klinikai pszichológusok és orvostanhallgatók számára készült, és az önellazítás gyakorlati technikáit mutatja be. Emellett olvashatunk az autogén tréning eredetéről, a relaxáció fiziológiai alapjairól, a tréninggyakorlatok végrehajtásáról, a légzési gyakorlatról, a célzott szervtréningről, a relaxációból a hipnózisba történő átmenetről.