Tenisz

Szerző

Lektor

Budapest

'Dr. Halmos Imre: Tenisz ' összes példány

Kiadó:	Sport
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1980
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	223 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-253-340-2
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó	5
A teniszjáték	7
A teniszjáték alapjai	9
A játék tanulása és a játék alkotórészei	11
A fizikai képességek	14
A küzdőképesség	20
Az összpontosítás	23
Az anticipációs készség	25
A labda szemmel tartása	26
Az ütő mint eszköz	28
A felkészítés rendszere, az edzés	31
Edző és versenyző	32
A felkészítés szervezése és tervezése	37
Értékelés	39
Előrelátás	40
Ésszerűség	41
Tervezés	42
Az edzés előkészítése	44
Az oktatás	45
A mozgástanulás	47
A játéktevékenység kialakítása	53
Az alkotó cselekvőképesség kialakítása	56
A játékelemek fogalma, oktatása	60
Támadó játékelemek	62
Az adogatás	64
Támadás előkészítések	71
A hálóra futás elemei	72
Hálójáték	77
Védekező játékelemek	85
A játék kezdete, az adogatás-visszaütés	86
Helyzetmegoldások, elütések, felpörgetések, átemelések	93
Megelőzések, cselezések	99
Kényszermegoldások	103
Közjáték elemek	106
Labdamenetek, teniszmozgás, pörgetések, tiszta és vágott ütések	107
Az alapvonaljáték	111
Kényszerítő játékelemek	114
Felkínáló játékelemek, fékezett ütések,. rövidítések	118
A terhelés	121
Általános képességfejlesztés	124
Speciális képességfejlesztés	129
A terhelés arányai	134
Módszertani elvek	137
A tanulási folyamat	137
Oktatásmódszertani elvek	140
Az edzés módszerei	142
Játékelemek elsajátítása	143
Nyílt készségek kialakítása	148
Csoportos foglalkozás, egyéni képzés	151
A hibajavítás módszerei	153
Globális oktatási módszer	156
Foglalkozási formák adogatógép felhasználásával	157
Játékrendszer taktika	163
Támadó játékrendszerek	168
Védekező játékrendszerek	171
Az egyes játék taktikája	174
A páros játék taktikája	180
Versenyzés, mérkőzés	191
A versenyzés szempontjai	193
Formaidőzítés	196
Lélektani előkészítés	198
A mérkőzés	202
A tenisz kialakulása és jövője	208
Szakszavak értelmezési kisszótára	219
Irodalom	223